状元来了，现在网络上很火的勇者，如果能成为他的学员，那就好了。”
旁边的男学员也激动的说道：“他还是准武者呢，我就是为了他才报名的马氏武馆，我的偶像。”
现场气氛变的更加热闹起来，其他教导员都用忧怨的目光看着白凡，风头都被他全部抢走了，吴亮拍了拍白凡的肩膀说道：“凡哥，昨天你还是施暴者，今天却变成勇者，真是世事无常，大肠包小肠！”
馆长大声喊道现在开始随机分配学员，大家请看屏幕，屏幕上开始显示教导员，下面是50个空格，空格在不停的闪动，一个个学员名字填在空格上。
现场有500学员，每个教导员带50名学员，轮到白凡了，下面开始出现名单：刘伟，杨文敏，邱永春，等等50个学员，其中女学员20个，南学员30个。
分到白凡下面的学员纷纷跳起喊道：“耶，我是白凡教导员的学员了。”
旁边零散的声音传出：“ 好吧，我运气不够好没分到白凡教导员哪里。”
看着自己的学员，活力不错，对着学员喊一声：“我的学员跟我到3号修炼场，”说完开始走在前面，后面跟着50名学员。
在3好修炼场上，白凡对面前的学员说道：“看到场地的红点了么？每个学员站一个红点，都站好，这里只修炼马桩，其他桩功不教授，因为本人也不会。”
下面传来学员“哈哈哈”的的笑声，就这样开始了白凡人生中第一次授课。
白凡说道，现在我开始示范一遍，你们学着点，边站桩边说道：“两脚放平，略窄于肩，全身各大关节自上而下放松，不可使一处僵硬，且要注意，各骨节间须是松张状态，不宜软塌，两腿平行开立，然后下蹲，脚尖平行向前，含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆。两手可环抱胸前，如抱球状”示范完毕，白凡收功起身，对着学员道：
“现在开始跟着我做，先两脚放平，略窄于肩，全身各大关节自上而下放松，大家跟着我的动作开始做。”
白凡看到学员学的都学的不错，紧接着说：“然后下肢下蹲，脚尖平行向前，含胸拔背，勿挺胸，胸要平，背要圆”。
学员纷纷开始模仿白凡的站桩，白凡起身拿着教棍走在学员