“我都入选了最佳阵容，有球踢了自己的球感越来越好，而且女足踢对抗赛都是和男足一些球队打所以说自己也是越来越自信。”
主持人：“我们都知道你去年一整年是最忙碌的，好像一直忙到现在，能和大家分享一下吗？”
于毅：“是的，去年太忙碌了，从去1月份到今年1月份几乎没有停过1。”
“1月代表男足国奥队；2月、3月、7月、9月、10月、11月代表男足国亚队；4月和今年1月代表男足国青队；5月和12月代表男足国家队；6月和8月代表女足国家队，在五支国家队来回奔波，没有休息过。”
“但是我个人觉得参加的比赛多了，水平就慢慢变强了，所以说自己在这么短短几年能成为优秀球员和各种比赛打的多了有很大关系，在不同比赛中历练自然而然自己就一直在进步了。”
主持人：“我们看过你参加的几乎所有的比赛。”
“你在代表国亚队比赛后入选了最佳阵容，还被中国足协评为1992年度最佳新人和中国足球先生。”
“代表国家队在亚洲杯上也入选了最佳阵容，而且还是最佳射手”
“代表女足国家队参加女足亚洲杯和奥运会不但入选最佳阵容，而且球迷称你和孙庆梅、孙文为中国队三剑客，你还是助攻王。”
“你为什么代表女足比赛的进球不多，反而助攻很多，有什么特殊之处吗？夺得那么多荣誉有何感想？”
于毅：“代表女足之所以进球少是因为我想着我总有一天会离开这个团队，离开各位姐姐队友。”
“就是要让她们多进球，为女足将来考虑的，她们对我的依赖性太强了，有时感觉我不在她们好像没有主心骨一样，都不知道怎么踢球了。”
“所以说我要让她们多进球，只有这样她们将来能更好的把握机会。”
“其实夺得这些荣誉是微不足道的，我的目标是代表国家队参加世界杯，因为我觉得在自己的足球生涯中如果无法参加世界杯，那么荣誉再多也是没什么意义的。”
主持人：“你在代表国奥队参加奥运会预选赛时表现还是不错的，但是我们知道你在整个预选赛中打进了一个乌龙球，踢飞了一个点球，