一些固定的观念，并且被这些观念所左右。无论是对自己、对他人还是对周围环境持有的固定观念，都会影响到一个人的行为和决策，使人陷入一种死循环。例如，“那样做没有用”、“正常人都不会那样做”、“没有贵人的帮助，我是不可能成功的”等等。
随着年龄的增长，我们可能会产生一些自我否定的概念，这就是所谓的负面设定。比如“我太老了”、“太胖了”、“太没有价值了”、“身体太差了”、“什么都不会”、“太孤立了，没有朋友”等等。这些负面的自我概念会让我们感到自己能够改变的条件有限，能力不足，从而限制了我们的发展。
如何重新改变人生的设定？
首先，我们需要意识到，当我们面对生活中的各种问题和困境时，这些问题往往与我们内心深处的设定、自我概念、固定观念以及自我认知的真实性息息相关。因此，当我们开始反思这些问题时，就有可能找到解决问题的关键所在。
接下来，让我们来探讨一下具体的修行方法。第一步，我们需要坚定信心，相信自己有能力改变人生的设定。这种信心并非盲目自信，而是建立在对自身潜力的深刻认识之上。第二步，我们要积极地运用心理暗示和自我强化的技巧，不断告诉自己：“我是创造者，我可以改变我的人生！”通过反复强调这个信念，我们将逐渐培养出一种积极向上的心态。第三步，我们要学会从更广阔的视角看待生活中的挑战和困难。将它们视为成长和学习的机会，而不是无法跨越的障碍。第四步，我们需要保持耐心和坚持。改变人生的设定并非一蹴而就的事情，它需要时间和努力。但只要我们持之以恒，相信自己的能力，最终一定能够实现人生的转变。
最后，我想强调的是，这种方法虽然类似于自我催眠治疗，但却是一种正向强化的方式。
可以通过由点及面的方式来实现自我提升和全面发展。无论我们希望在身体、心灵还是事业等方面有所进步，可以从任意一个角度出发。因为无论从哪个方面着手，都会对其他方面产生积极影响。当人们拥有一项特长时，常常能够忽视其他缺点。因此，我们应该充分发挥这一优势，并将成功的经验延伸至其他领域。
那么，在日常生活中该如何应用呢？具体而言，如