从行为表现方面来说，自强不息表现为有计划地学习新知识、掌握新技能，勇于挑战自我，克服困难，不断突破自己的极限。而内卷则不同，通常表现为盲目跟风、攀比，进行重复、低效的努力。你们天天攀比加班，不注重提高效率和思维能力的培养。这种行为往往只是为了在表面上不落后于他人，而没有真正提升自己的工作能力和综合素质。
所以，真正的自强不息，能够带来个人的成长和进步，实现自我价值，同时也为社会的发展做出积极贡献。而内卷往往导致个人压力增大，身心疲惫，却不一定能带来实质性的成果。”
“我完全赞同米商务参赞的观点，我们确实面临着严重的内卷问题，且其危害日益加剧，对整个团队的工作效率产生了负面影响。内卷不仅导致资源的浪费，还抑制了创新和创造力的发挥。由于内卷的存在，棒子国的社会发展已经陷入停滞或低效状态。过度竞争让人们疲于奔命，忙于重复和模仿他人，从而缺乏时间和精力去探索新的思路和方法，这极大地抑制了个人创造力的发挥。为了在激烈的竞争中脱颖而出，人们不得不投入大量的时间和精力，甚至牺牲了休闲娱乐和陪伴家人朋友的时间，使得生活变得单调乏味，幸福感大幅下降，就连人口出生率也降至全球最低水平。”组长言辞恳切地说道。
“可现在是金融战的关键阶段，我们有很多工作要去完善，我们团队人员之间也在进行着良性竞争，看谁能做出更大的贡献，怎么能说是内卷呢？”一名小组成员不服气地说。
“你们的工作已经做得很好了！做金融工作，我们需要的是‘模糊的正确，而不是精准的出击’。我们不是犹太资本，也不收割其他国家。因此，没有必要为了证明自己，而进行过度、无效的工作，导致个体压力增大，但整体效益并未提升甚至下降。比如，为了在领导面前表现，故意延长工作时间，即使工作内容早已完成，却形成了一种无意义的加班文化。这种现象就是内卷的体现。”米巧云解释道。
“是的，我理解大家想要做出更大的贡献，但有时候过度追求完美和精确，可能会让我们陷入无意义的竞争和压力之中。我们应该注重效率和质量的平衡，避免不必要的内卷行为。”组长附和道。
“确实如此啊！