第201章不要什么都听医生的
见闫可卿丝毫没有意识到事情的严重性，秦江解释道：
“人和动物不一样，人的睡眠是连续性的，不是片段式的。”
“所以从医学的角度来说，我们建议每个人能够集中休息，而不是晚上只睡几个小时，然后中午再午休又睡一会儿。”
“午休只能起到一个补充睡眠的效果，并不能代替完整的睡眠效果。”
秦江这话一出，直播间的网友们纷纷表示赞同。
“是啊，这一点我是最有发言权的，大学的时候搞学术论文，每天只能睡四个小时不到，想着中午能睡两个小时，结果学年下来，我的头发全都白了。”
“从中医的角度来说，熬夜是很伤身体的，夸张一点来说，熬夜就和吃砒霜差不多。你只是头发白了，已经算幸运了。”
“三班倒的护士和值夜班的医生是最惨的，那才是熬夜专业户，我们医院去年就猝死了三个医生，两个护士，死亡率贼高。”
“现在医生都这么说了，你难道还不听吗？”
当别人还在努力预习课本的时候，你已经开始做大三的数学题目了。
“医生还让你少抽烟呢，容易得肺癌，你听了吗？”
见欧振华一直支支吾吾的说不出话来，闫可卿脸上露出嫌弃的表情。
很多问题，很多事情，当你第一次面对的事情，你会觉得它很陌生，想不到应该怎么去解决。
欧振华只觉得此时自己心里很委屈。
“尤其是娇娇的英语，更是得到了全校英语老师的一致好评，说我女儿的英语口语水平，就和那些外国人是一样的。”
“我的妈呀，每次考试都能拿第一，这是什么逆天的存在？”
欧振华在听见秦江这么说以后，也立马对闫可卿说道：“你听见了吧？平时我就和你说睡眠很重要，一定要让娇娇睡够，伱就是不听。”
“让你每天至少运动两个小时，保持好身材，你听了吗？”
“对不起，我承认我刚才说话有些大声了。”
闫可卿冷哼一声。
“我去，你这么一说，好像还真是这个道理。她的意思还说只要止痛药