声音，不听别人居心不良的建议，不听别人不怀好意的劝慰……
不看那些虚伪的脸，不看那些嫉妒的眼，不看那些嫌弃的表情……
不忧心他和傅亦瑶的未来，不忧心他和那些人的关系，不忧心自己的前途……
因为他知道，那些人，本就不是真的为自己好，那自己又何必把他们放在心上呢？
人生中的大部分烦恼，都源自于内心深处的在意。
因为在意，牵肠挂肚，因为在意，倍感孤独，因为在意，失落痛苦。
在意是一个人的软肋。
《牧民忠告》里写：“不可以律己之律，律人。”它告诉我们，不能用衡量自己的标准去要求别人。
每个人都有自己的行为准则，我们只能要求自己没有资格要求别人。
真正强大的人，从来都只活在自己的世界里。别人的生活和别人的喜怒哀乐，都是别人的，它决定不了自己的人生轨迹。
人总是在经历了许多事情之后才会恍然大悟：期待越多失望越多，想得太多只会让自己难过。
无论烦恼有多少，只要看开了看淡了，它自然会烟消云散。
马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”
改变是一连串的动作，任何一个人的成功都是由细节牵动的。
人生在世能够做到为自己而活，就是最大的成功。
剪不断，理还乱的是愁情，只要不让它上心头，它就无法上眉头。
生活本就很累，我们实在没有必要去浪费精力，去同那些令自己感到不开心的人和事较劲。
做人一定要活出自己想要的样子，远离让你不开心的人，放下让你纠结的事。
类最普遍的弱点就是习惯于敞开心扉接受他人的消极影响。
情商高的人能感知他人的情绪和心理，准确理解他人的想法，从而有效与人沟通、交往。他们善于换位思考，同理心很强，任何时候都能善解人意。但是，习惯进入他人的情绪世界,难免会受到不良情绪的影响，无端生出各种烦恼。
同理心是通过感知和想象他人的情绪状态，体