抢断和拦截的精准、个人防守的多样性、防守意识和交流、背身防守和封盖的能力以及防守反击和抢板的贡献。”
在看完这些东西的时候，三井禅并没有显得很激动，因为他知道这些东西都不是那么轻易就能够得到的。
果然在这些东西的界面消失后，一个详细到爆炸的训练计划出现在他的眼前，其中对于各方面的锻炼都有所涉及，甚至非常的精深。
不过三井禅还是在其中得到一个不错的消息，那就是以后在系统当中的训练加成将会直接反馈到自身，现实训练也会得到这样的加成。
这无疑是在让自己的模板融合更加的顺利，等到三井禅将整个模板看完之后，他也发现自己的模板上发生了改变。
自己所获得那个飞人天赋也成为了自己的个人天赋，同时三井禅隐约感觉到自己的身体似乎变得更加的轻盈。
仿佛随便一跳都能够在空中滞留很久，在将个人界面的东西都记下来之后，三井禅又看向了系统的另外两个东西。
而最让他关心的无疑就是训练这一项，自从他选择好模板之后，这个训练就完全进行了变化，直接变成了模板训练。
几乎每种训练都被安排在其中，甚至还有着一个假人会跟着自己一起训练，给自己做演示以及帮助自己矫正姿势。
在大致的了解了一下情况后，三井禅又看向所谓的实战演练，他发现之前消失的模板都来到了这边，并且还多出了更多的模板。
三井禅发现所谓的实战演练就是和这些模板的队伍进行比赛，并且这些队伍都进行过加强，甚至可以说就是他们各自最巅峰时所在的球队。
这让三井禅更加的激动，这意味着他以后能够见识到更多厉害的球员，同时自己也能和这些所谓的职业球员进行交手。
并且三井禅还看到了不少自己熟悉的球员模板，他很期待和这些人进行交手，甚至三井禅还注意到其中有着不少的空白模板。
当他试图点击的时候，系统出现了提示：“当宿主每完成一场现实比赛，实战演练都会将那支队伍以及交手的人进行录入，同时提升他们的能力，以后宿主随时能够进行比赛回顾。”
看到这个消息的时候，三井禅一下愣住，他没有想