丹三重的修为。
在林乔的不断催动下，他气海内的云雾立时翻涌起来，五色神光逐一从云雾中显现了出来，随着五道神光飞速轮转，最后聚成了一朵耀眼五色的丹火，元丹在五色丹火的淬炼下，滴溜溜地飞速转动了起来。
在五色丹火的持续淬炼下，林乔的那枚元丹玉液翻涌，神华外露，随着一道崭新的云纹，缓缓在元丹内凝聚成型，最后自内而外地浮现在了元丹表面。
看了看元丹上的第四道云纹，林乔十分满意地点了点头，这代表他已经达到了元丹第四转的境界。突破后的林乔感觉自己神清气爽，毕竟这可代表着他的底气又增加了一分。
看了看坐在药桶里的那俩小子，林乔起身走到他们俩的身旁，准备检查一下他俩身体的状况，看看明天到底是加大些剂量，还是削减些剂量，结果林乔却惊讶地发现，这俩小子竟然只差一步，就能够锻体成功了。
眼见自己这么久的付出有了结果，林乔决定出手帮他们俩一把，只见林乔把手搭在二人的头顶，将自己的真元缓缓渡入庞清二人体内。
在林乔的真元辅助下，庞清二人如同两只被煮熟的大虾，浑身上下涨得通红，甚至能看到一些细微的血珠，从他俩人的皮肤下渗了出来，林乔见状立马将他俩从桶中拎了出来。
看着因为气血上涌有些头晕的庞清、孙旺二人，林乔赶忙开口吩咐他们道:“你们俩赶紧催动我传授的莽牛劲催动血气，然后再配合刺杀剑术，让血气在全身游走，我不说停谁都不许停！快!”
虽说感到自己有些头重脚轻，但是庞清和孙旺二人，在听到林大哥的吩咐后，只得强忍着那种晕眩感，运转起莽牛劲来催动体内的气血，然后再搭配着两柄铁剑，一招一式地耍起了刺杀剑术。
虽说刺杀剑法中招式，庞清和孙旺二人早就烂熟于心了，但在林乔的眼中，他们俩耍得一直都是花架子，不过这次演练却让林乔满意地点了点头，二人现在不仅血气十分充盈，并且体内残余的那些杂质，也在这一招一式间，随着血汗彻底排除了体外。
随着两人手中铁剑越舞越快，一道道气血轰鸣声，开始从二人各自的体内传出，要知道天赋越好，气血轰鸣声音就会越长，气血轰鸣声越越长，代表着锻体的效果越好