用！
猛虎式这个淬体桩功，反倒是成了她的入睡信号，不管多精神，只要摆出猛虎式，都能快速睡着！
但吴茵觉得，自己长胖也不能全怪猛虎式桩功。
宗门里面的那些高品质灵米、灵果、灵丹也逃脱不了关系！
这些东西的品质贼高，营养极其丰富，她吃了一个月，就长胖了足足五斤！
其实，吴茵看到自己没有进步，内心也是相当焦急的。
好在，这段时间师尊的话语给予了她很大的安慰。
每一次她对自己怒其不争的时候，师尊那温暖的笑容，平和的话语，总是能够及时治愈她内心的创伤。
师尊让自己不要着急，慢慢来，炼体本就是循序渐进的事情，只要沉下心来，放平心态，总能有所收获的。
对于师尊的安慰，吴茵心中只有感动！
师尊真的太温柔了！
自己如此不争气，他非但没有丝毫苛责，反倒是不断的安慰自己，生怕自己因此遭受打击！
但，经过大师兄的讲解，她知道，师尊虽然表面上如沐春风的安慰自己，但心底里应该充满了失望。
因为李凉师兄说，师尊真正满意的话，是不会这样和煦的，而是冷着一张脸，警醒弟子不能骄傲自满。
自己……终究是让师尊失望了。
吴茵攥着信纸的手下意识的用力，她脸上露出一丝坚毅之色。
“师尊待我如此之好，我怎么可以如此自暴自弃？”
“我想，师尊虽然笑着安慰我，但内心一定也是希望我能够知耻而后勇，悟透新的修行法，像是大师兄一样，修为突飞猛进！”
说着，吴茵当即从床上坐了起来，开始琢磨如何把自己擅长的制符之道和炼体路子结合起来，创出新的修行法。
其实这一个月的时间，她已经不知道思考了多少次这件事情，但终究是不得要领。
这其中的难度，真的很大。
毕竟，制符这种东西，是修仙百艺之一，就是在符篆之上勾勒玄奥符文，凝结天地伟力于其中，最终让符篆拥有不俗的威力。
但炼体，却是开发身体潜能，是修行方法的一种。
这两种东