家修为高绝者，可是经过一个夜晚的神识勘察，陆旭却并未发觉有其他武修会对自己窥探的，其实想想也知道，能够在这里闭关修武之人，无一不是想要突破武师以增寿元的武修，又有谁会浪费时间，来对他这样一个低阶者感兴趣的。
再加上这里灵气充溢，即使散功不慎引起灵气波动，也可以借助这种天然屏障般的灵气来进行掩盖，这样一来，便可万无一失。
陆旭在脑海之中，将散功所需注意的所有事情，一一过了一遍，便开始在洞府之中盘膝坐下，开始散功。
这里所说的散功，乃是武修将先前在体内凝聚的灵力，通过心火将之化作灵气然后在排出体外，这一系列的过程就好像是先前吸纳灵气的反操作，只不过要来得凶险一些。
陆旭屏息凝神，逐渐按照之前的纳气路线，运行之时，他十分谨慎的运用精神力，逐渐牵引身体各处经脉之中的灵力向气海聚集。聚集的过程乃是十分缓慢，所消耗的精神之力异常庞大，就算是陆旭拥有武师的精神之力，也差点没有能够坚持过去。
如此过了三个时辰，陆旭开始感觉到气海处，隐隐显出一道热浪之感，随着最后一条经脉的先天之气汇入气海，气海处的本命之气急速翻滚，中心竟出现了一丝火苗。
这丝火苗，正是散功的关键，名唤心火。
天地之间的灵气，经过武修通过特殊心法的吸纳，才得以转换为自身的灵力，灵力的多寡决定着武修修为的高低，这时的灵力早已超脱了灵气的范畴，惟有经过心火一点点烘烤，才能将身体之中的灵力消耗。
身体里庞大的灵力，渐渐被心火烘烤成天地灵气，这些灵气不断从身体的灵力团中飘出来，越来越多的在气海之中汇集起来。
逐渐陆旭觉得全身上下数千万个毛孔皆尽大开，气海所在的肚腹急速鼓胀开来，一股股异常尖锐的气流左突右冲，全身便似万千钢针不断刺扎，刺痛使得他满头大汗，不过如今箭已在弦，陆旭银牙不得不紧紧咬住。
许久之后，陆旭渐渐习惯这种刺痛，开始调整自己的吸纳方式，那气海里的灵气逐渐散进七经八脉，不断地洗刷着身体，当最后一丝灵力也被心火炼化成了灵气，气海里的心火就开始在身体各处不断的燃烧这些灵气。