与前教练进行比较时。
- 记住，每位教练都有自己的优点和长处，新的教练可能在某些方面更适合你。
- 专注于进步：
- 专注于自己的进步和成长，而不是纠结于教练之间的差异。
- 例如，记录自己的学习进展，定期回顾和反思自己的提升。
5 建立新的师生关系
- 建立信任：
- 与新教练建立信任关系，相信他们的专业能力和指导。
- 积极参与课程，与教练保持良好的互动和沟通。
- 尊重和合作：
- 尊重新教练的教学方法和决策，积极配合他们的指导。
- 例如，按时到达课程，认真完成教练布置的训练任务。
- 分享经验：
- 与新教练分享你过去的训练经验和学习心得，帮助教练更好地了解你的背景和需求。
- 例如，告知教练你之前的学习经历和取得的进步。
6 寻求支持
- 与朋友或家人交流：
- 与朋友或家人交流你的感受和困惑，寻求他们的支持和理解。
- 他们可能会提供不同的视角和建议，帮助你更好地处理比较心理。
- 加入学习小组：
- 加入网球学习小组或社区，与其他学员交流经验和心得。
- 通过与其他学员的互动，你可以获得更多的支持和鼓励。
7 保持耐心和信心
- 耐心：
- 适应新教练的教学风格需要时间，保持耐心，不要急于求成。
- 记住，学习是一个持续的过程，任何进步都是值得肯定的。
- 信心：
- 保持对自身能力的信心，相信通过努力和坚持，你一定能够取得进步。
- 例如，定期回顾自己的进步，增强自信心。
8 定期评估和调整
- 自我评估：
- 定期评估自己的学习进展和适应情况，识别需要改进的地方。
- 例如，每月进行一次自我评估，反思自己的进步