提供舒适的更衣室和淋浴设施,提升学员的便利性和舒适度。
- 例如,可以设置男女分开的更衣室和淋浴间,并提供必要的洗浴用品。
- 休息区和观众席:
- 设置休息区,供学员和教练休息。
- 例如,可以设置舒适的座椅和茶水间,提供茶水和小吃。
- 观众席可以用于观摩比赛和训练。
- 例如,可以设置可移动的观众席,方便根据需要进行调整。
- 储物柜:
- 提供储物柜,供学员存放个人物品和柔道装备。
- 例如,可以设置带锁的储物柜,并提供钥匙或密码锁。
4 柔道装备
- 柔道服(gi):
- 采购高质量的柔道服,包括上衣、裤子、腰带。
- 例如,可以选择知名品牌的产品,并提供不同尺寸和颜色供学员选择。
- 柔道服应符合国际柔道联合会(ijf)或国家柔道协会的标准。
- 例如,可以从专业的柔道设备供应商处采购符合标准的柔道服。
- 护具:
- 护裆(gro guard):保护下体。
- 护膝(knee pads):保护膝盖。
- 护齿(outh guard):保护牙齿和口腔。
- 例如,可以提供不同尺寸和类型的护具,供学员选择。
- 其他装备:
- 靶具:如脚靶、手靶,用于练习投技和固技。
- 沙袋:用于练习力量和耐力。
- 计时器和计分器:用于比赛和训练计时和计分。
- 例如,可以选择专业的计时器和计分器,并进行定期检查和维护。
5 课程设置
- 基础课程:
- 提供柔道基础课程,教授基本技巧、礼仪和规则。
- 例如,可以开设初级、中级和高级基础课程,满足不同水平学员的需求。
- 针对不同年龄和水平的学员,开设初级、中级和高级课程。
- 例如,可以根据学