竟是打败赤烈的狠人，不敢怠慢。
这一开始便给他震惊了！
寻常人练武只是拿石锁刀枪训练，废话没有直接开练。
而张彪与众不同，竟然先开始讲肌肉，一条条一根根都讲出在哪里才开始练习。
一个清晰的人体结构开始在阿里白脑中构建。
听说是解剖了不少死刑犯研究出来，光这一点就让他肃然起敬！
这就是抛开现象看本质啊，老师果然是用心在教我！
虽然方法让人耳目一新，不过张彪练起人来是极狠的，皇子一类的身份，在他这完全不顶用。
阿里白叫苦不迭，忍着浑身剧痛才能完成训练。
接着便是大量肉食进补，撑的他翻白眼，张彪才放弃催促。
吃完后休息过来，喝一碗张彪特制，药味浓重的大补肉汤。接着跟周铁开始教学浑圆形意太极，每逢此时阿里白能明显感受到一股‘气流’在体内不断游动。
练着练着人就邦硬了！
根据周铁的解释，那叫小周天运动，功力不到阳气容易乱窜，练到大成就好了。
虽然有些羞耻，但阿里白心下大喜，没想到神功进境能如此飞速，对方正一的信任感开始疯狂加倍。