修行体系，在第二第三境界，可能要比其他修行体系弱一点。”
“但是到了第四境以后，情况就会发生翻天覆地的改变。”
“呵呵呵！”
陈长生笑着指了指公孙怀玉，说道：“阿力呀！你这徒弟还是有悟性的。”
对于陈长生的夸奖，公孙怀玉心中小小的骄傲了一下。
毕竟这可是来自师祖的夸奖呀！
平复了一下激动的心情，公孙怀玉接着说道：“先生，如今的大道当中，那一条才是最合适的呢？”
“当然是我们修行的这一条咯！”
“气血，经脉，穴道，意境，这些方向我都研究过。”
“以这些方向为基础，确实可以创造出一些强大的修行体系，但都不是最符合这个时代的。”
“最合适这个时代的，只有修体！”
“炼体？”
“不是炼体，是修体！”
面对这个全新的词语，公孙怀玉脸上写满了问号。
自己好歹也算是当代的天骄，见过的世面也不算少，可“修体”一词却是从未听说过。
看到公孙怀玉的困惑，陈长生淡淡道：“别想了，这个词是我想出来的，你肯定没有听过。”
“原来是这样呀！”
“敢问先生，这炼体和修体有什么区别？”
“有区别，而且区别很大。”
“在天地规则没有发生太大变化之前，这片大地上的主流修行体系分为两种。”
“一种是内修，一种是外修。”
“内修以开辟丹田，凝成金丹为主。”