阅文小说网 > 都市言情 > 农村小子救美记 > 第171章 如何提升硬实力(2/4)
校开设有性教育的课程,但很多大学生对于性的认知仅仅停留在生理构造的不同之上,很多大学生理解性的渠道是来自色情影片和色情小说杂志等等途径。男生普遍迷信性器官的长度,常常因此产生自卑或者自大情结。相关数据表明,我国男性的性器官平均长度是1089,而且性快感不是长度决定的。除此之外,还有一部分男生具有处女情结,认为处女膜很重要,但是女性的处女膜既有可能因为意外破裂,也有可能天生就没有,处女情结从某种程度上是一种双标。此外,色情产业塑造的女性形象十分脱离现实,很多色情影视具有性虐待、性暴力等等畸形认知,相信色情影视中的性意味着现实生活中难以处理好性的关系。日本夫妻的性生活频率很低,但是日本却是东亚最大的色情产业输出国,一端是极端的压抑性,另一端却是性的放肆,这实在是需要引起我们的深思。

    性和吃饭一样,是一种正常的欲望。认为它特别重要是不对的,认为它完全不重要也是不对的,唯有正确看待它,才会和它和平相处,否则压抑的极致会导致畸形的放肆。

    ……

    那么男性怎么提高自己的硬实力呢?

    六个办法,可以有效提高男性“战斗力”,看完你就明白了……

    我们都知道,性和谐是非常重要的,性功能的好坏影响着夫妻之间的生活,现在很多男人都出现阳痿的趋势,容易影响夫妻的和谐,那么男性如何增加性功能六个办法有效提高性功能。下面我们一起来详细地了解一下这方面的知识吧。

    第一,要想提高性功能,可以通过适当的做一些运动,比如俯卧舒展运动。这个运动是很简单的,先俯卧,然后将身体尽量伸直,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,要注意的是,每次的伸展要至少维持十秒,然后再慢慢进行放松。

    第二,适当地进行穴位的按摩也是非常重要的,我们可以按摩肾俞穴。先按摩脚底涌泉穴,按摩81次。再次,按摩阴囊和小腹部,一手从阴囊下部往上按摩,另一手从肚脐往下按摩,双手相对按摩共81次。

    第三,摩擦双耳也是一个不错提高性功能的方法,在我们每天早上起床的时候,可以用我们的指尖来摩擦耳边,或者通过点压揉按的方