看向一脸认真教着两个哥哥的国安，表示很满意。
再看向国平，也是看的一脸认真。
修炼的第一步先干什么？
那肯定是先炼体了。
瑶瑶站起来伸了伸懒腰，看了下天边的一线天。
时辰正正好。
“起来跑步啦。”
国平，国兴，国旺，国安听到这话之后一脸惊讶的看着瑶瑶。
跑步？
在山里？
山路崎岖，到处都是乱石，杂草。
跑一圈下来不得脱层皮？
瑶瑶则表示，要的就是这个效果。
身体越累，效果越好。
一圈下来，国平三人已经气喘吁吁的趴在地上动弹不了了。
就连国安也是坐在地上缓不过气。
谁能想到啊，但凡他们跑慢了就被不知道从哪里蹿出来的蜈蚣追着跑。
跑慢一步就被它那尖锐的脚戳屁股。
他们在拼命的跑，蜈蚣在后面拼命的追。
这还不是最要命的。
要命的是小金时不时在他们前面使绊子。
每次趁他们不注意的时候就在前面弄一个藤蔓高墙，墙面满是尖刺，稍不注意就会被尖刺给弄伤。
他们只好拼命的跑，拼命的躲避着藤蔓。
一圈跑下来，天边已经泛起了鱼肚白。
瑶瑶给了他们一人一颗丹药吃下去。
这次是加强版的丹药。
一颗下去疲劳统统消失。
国安一吃下去就察觉到了丹药的不一样。
之前他吃丹药的时候可没这么有效果的啊。
还是会浑身酸爽，只是还在可以忍受的氛围。
而这次却是一颗见效。
“瑶瑶，你偏心！” 国安跳脚。
然而瑶瑶却理都不理他，从小黑的身上跳了下来，拍了拍身上不存在的灰尘。
“天亮啦，窝闷肥去吧。”
突然，瑶瑶胖乎乎的脸严肃起来。
正当国平几个脸上露出疑惑表情的时候，一根根藤蔓伸了过来将他们挂在了又高又粗的树上。
几人吓