两日后，院落中。
这两天的时间中，徐尧都在家里反复琢磨《锻造锤法一十六式》。
中间还有一个让人啼笑皆非的事儿，他手里没有多余的钱财，用于练习的锤兵，都是找那位乌师傅借过来的。
不过徐尧也没有觉得如何。
省钱嘛，不寒碜！
收敛心绪，徐尧又提起了精神，一手握着那把大锤，在院中演练起《锻造锤法一十六式》。
他得到这个锤法满打满算不过三日，但说实话，他现在还没办法完整打出第一式，曳字锤。
徐尧深吸一口气，拎着那把大锤，两脚抓地，手臂从后之前摇起，猛地一锤向上砸去！
这，就是“曳”字锤！
但，也没那么好入门。
需要做到“心体合一，气无滞涩”才能算是入门。
一遍又一遍，一式又一式。
徐尧感觉自己就像是成了一个机器，但他也在逐渐感知着“曳”字锤的真正要义。
他努力感知着自己身体的每一处变化，感受着力道如流水一般淌过身体。
不知过去了多久，徐尧又忽然想起了一个理念。
前世有人说过，“攻守融会，内外兼修”。
何为攻守融会？
何为内外兼修？
其实徐尧来到这个世界，有了神奇的真气和武学，更有了能够帮助他的系统。
他也没有仔细考虑过何为武学的内核！
此时入门锤法，他心中却有所了明。
武学与修行一样，其目的是在于身体的“进化”，甚至是为了生命的“跃迁”！
但在进化与跃迁之前，都要学会“掌控”！
而练习兵击技能，更是要做到如臂指使！
徐尧缓缓把这把锤子想象成自己身体的一部分，又仔细感知这把大锤的每一个区域。
哪里轻，哪里重。
自己动作的每一个瞬间，这把大锤对自己的影响又是怎么样的……
逐渐的，徐尧好像发现自己真能做到如臂指使了！
几乎是毫无滞涩的，他两脚扣地，气自丹田运起，贯通于肩、臂、肘、手……又猛然从