无恙，也是重重舒了一口气。
徐尧安抚了几句绿珠，就回到自己的房间，准备先整理一下思路，安排一下未来的计划。
首先，自己获得了《养身炼体决》，这套法门可以提升自己气血之力的上限，对如今的自己是颇有好处。
而且根据徐尧的判断，这至少是地阶四品功法，也就是说自己直到升入三品，都可以借助这《养身炼体决》提升气血上限。
除此之外，《血阳呼吸法》也是自己的意外收获，毕竟它可以通过补充大量气血的方式，提升自己提升境界的速度。
不过，获得破限武体显然更加重要，徐尧得尽快入门《淬骨导引术·灵龙形》。
他简单用过饭后，就直接来到后院，练习《淬骨导引术·灵龙形》。
次日，上午。
徐尧吃过早饭，依旧是去后院练习《淬骨导引术·灵龙形》，为了这，他甚至都把自己《天人谱》的修行放缓了一些。
突然有脚步声传来，在远处，绿珠轻声喊道：
“主人，谷公子过来了，说是喊你一起去报名参加内门弟子大比。”
徐尧心中一动，倒也不太惊讶。
如果他没记错的话，内门弟子大比确实就是在最近开始。
他将剩下的十几式打完，缓缓呼了一口气，有快步来到前院门口。
谷云澹已经在那里等候他了，两个月不见，徐尧察觉到，谷云澹也有所精进，应该有一千三百斤的力量了。
八品初期的力量是一千二百五十斤，中期的力量是一千五百斤。
也就是说，谷云澹三个月，就把八品初期到中期的进度条推到了五分之一。
按这个速度来看，他继续努力的话，一年之后就是八品中期了。
“谷兄进步得很大呀！”
徐尧笑了笑：“我看，谷兄如今都已经有了一千三百斤的力量了，一年之后怕是能突破八品中期，赶上我的进度了。”
“看来徐英雄不愧是火眼金睛。”谷云澹轻笑一声，道：“不过，突破八品中期没这么简单，我大致估计了一下，起码也要两年时间。”
“而突破八品后期，也要五年，圆满，则至少要十年。”