2089年 3月25日，凌晨02点47分
沈蔻坐在瑜伽垫上，跟着视频练习。
才回来第二天而已，她的作息就再度变成了夜间活动的状态。
养的猫猫狗狗都跟别人跑了，早知道养个仓鼠多好，晚上它跑轮，自己锻炼刚刚好。
“我感觉刚才，跑的腿要断掉了。”
这么想着的时候，陈谎从健身房走出来，将毛巾盖在头上开始诉苦。
出去以这种方式跑的话其实不累，反而会很亢奋。
但只要一想到这是锻炼，还没行动起来就已经疲惫不堪了。
“今天多跑一步，遇到危险会离我更近一点，然后我可能就不会放弃你。”
“天呐，你都是这么鼓励人的。”
陈谎坐在她的平板旁休息，瞅着沈蔻在那儿保持着一个姿势静止不动，两条腿拉开的距离是他此生都难以达到的。
“我练这个有用吗？”
“没用。”
“如果我非要练呢。”
瞧着他一副跃跃欲试的样子，沈蔻轻轻瞥了他一眼，平静无波地开口。
“滚。”
“”
因为腰部受伤，想让它早点恢复，不便于练习别的和跑步。
沈蔻便从视频中挑出几个动作，将幅度缩小进行练习。
不然太闲了，也没什么事情可做，或者说，太过颓废没任何好处。
不知道何阳雪有没有开始练习，不过按照她的性格肯定不会懈怠。
这样一想，给她送去两个瑜伽垫和瑜伽服会比较好。
她由衷地欣赏何阳雪这种做事有韧性、不模糊，不会满足于差一点，只会执着于精益求精的性格。
刚开始根本看不到她的独特，觉得是个普通女孩子，所以沈蔻的教导也比较简洁。
但随着接触深入，她对沈蔻那些杀人方法表现出兴趣。
其实沈蔻平时那种最轻松，够阴再加上有空间，几乎都是速战速决。
女性天生的优势在于，会让人产生柔弱的错觉，所以她们能够更轻松地近身到特定范围。
同时，对方也会降低对她们的警惕范围，这使得女性