可不是嘛，哪有人这样安排训练顺序的？这简直就是乱来啊！”
直到此刻，陆晚才如梦初醒般回过神来。
对啊，为何不能按照常规的流程，先做好充分的热身准备工作之后再开始跑步呢？
正当她暗自思忖之际——
“都吵什么吵？当我聋子听不见是吗？
赶紧给我行动起来！”
只听得一声怒喝响起，原来是吴涛有些不耐烦了。
只见他张开那粗壮有力的臂膀，先是向左扭动了几下身子，接着又向右扭转了几圈，随后向上伸展并活动了一番筋骨，最后又向下弯曲身体晃动了几下。
整个动作行云流水、一气呵成，看起来倒也颇具几分专业运动员的风范。
陆晚见状，也有模有样地动了起来，一开始还挺顺溜，完全跟得上呢。
吴涛的动作那叫一个快，跟开了外挂似的，难度也是蹭蹭往上涨。
不是向左扭动腰部，便是向下蹲身，又或是伸展躯体
陆晚看得眼花缭乱，心中暗自嘀咕：
“这究竟是要先做哪一步呢？
还是说可以随意选择步骤来完成？
真是让人摸不着头脑啊！”
而此时的夏云曦以及为数不多的几个人，尽管努力地跟随着众人的动作，但脸上却流露出些许牵强之色。
反观吴涛，则如行云流水般顺利地做完了一整套动作，微微皱起眉头，目光扫过那几个稍显吃力的人。
就在这时，夏云曦这个女孩引起了吴涛的注意。
她的动作竟如此娴熟、流畅，仿佛早已练习多遍一般。
这让吴涛不禁对她心生好奇，并在内心深处给她打上了一个特别的标记——值得关注。