香喷喷的草药（芳草）和神奇的石头药（石药），这可愁坏了那些享受惯了的达官贵人们。石头药吃多了怕发疯，香草药吃多了又怕狂躁，这可怎么办呢？咱们得好好说道说道。
首先，咱们得明白，岐伯大神为啥这么叮嘱。他说啊，那些芳草，就像是大自然中的香氛小精灵，香气扑鼻，美得让人心醉；而那些石药呢，简直就是自然界的猛男，药性猛烈，悍不畏死。这两样东西，它们的“气”，就是那股子劲儿，急、疾、坚、劲，不是一般人能hold住的。得是那种心态平和，性格温和的人，才能驾驭它们，否则，嘿，那就是火上浇油，自找苦吃啦！
黄帝陛下又问，为啥不能吃这俩？岐伯答道：嘿，您听我说啊，这就像是个小火炉里已经烧得旺旺的，您再往里面加把火柴，或者扔个炸弹进去，您说能不爆炸吗？咱们的身体也是这样，体内有热，再吃这些热性猛烈的东西，那就是“热上加热”，最受伤的可是咱们的脾大哥啊！脾，那可是咱们身体里的“土地公公”，喜欢温润平和，最忌讳的就是被木头（代表木属性的药物或食物）给欺负了。
所以，岐伯大神的建议，简直就是咱们养生路上的指路明灯啊！他老人家说了，如果你真的非要尝试这些“烈性”药物，那就得挑日子，特别是到了甲乙日（在中医五行学说中，甲乙日属木，与脾土的相克关系最为明显），那更是得小心谨慎，不然脾大哥一生气，可就不只是肚子疼那么简单了，说不定连带着全身都得遭殃呢！
想象一下，脾大哥如果是个有脾气的老头，他会怎么说呢？“哼，你们这些年轻人，整天就知道吃香的喝辣的，也不管我这把老骨头受不受得了！还往我身上扔这些个火药桶，是想让我提前退休吗？”哈哈，是不是觉得脾大哥也挺可爱的？
不过，话说回来，咱们现代人虽然不必完全遵循古代的禁忌，但岐伯大神的智慧还是值得我们借鉴的。在这个快节奏、高压力的社会里，咱们更得学会“慢生活”，饮食上讲究营养均衡，避免过度追求辛辣刺激；在调理身体时，也要根据自身体质，选择温和适宜的方法，别动不动就想着“猛药去疴”，那可不是闹着玩的。
至于那些草药和矿石类药物，虽然它们确实有着神奇的疗效，但也得在专业人士的指导下使用