阅文小说网 > 都市言情 > Vlog很好但我偏爱写日记 > 第66章 锻体术(2/4)
回去吗?”陈峰现在就想马上回去,然后洗个热水澡,美美的睡个觉。

    “这还刚哪到哪,你快看看那个锻体术吧!”

    陈峰这才拿起了一本破破烂烂的锻体术,破的感觉在路边都没有人捡。

    锻体术:传说是由二郎神杨戬亲自编篡无论是神仙还是凡人,只要肯吃苦,练好此术,都可水火无惧,力拔山兮

    “小白,为什么感觉里面说的这么抽象呢?”陈峰看着锻体术的功能,怎么形容词这么多呢!

    “抽象就对了!”小白看着陈峰一脸懵逼的样子,不出自己所料,要是陈峰能看懂,还要自己干嘛。

    我先给你说一说锻体术的主要三个阶段。

    第一个阶段:锻体,在这个阶段主要锻炼身体的每个部位的肌肉,只要练好了这个阶段,你就可以暴打这个世界的无敌手了。

    第二个阶段:锻筋

    “小白,继续说啊,第二个阶段,锻筋会怎么样啊。”陈峰满脸埋怨地看着小白,怎么话说一半就不说了啊。

    “哎呀,你先好好练第一个阶段。”小白心虚地说着,至于为什么自己会停下,当然是忘词了啊。

    第一阶段后面的那个部分也是自己编的,别问,问就是太多了,说多了陈峰也听不懂。

    “好了,好了,快点跟着我的动作,我只教一遍。”

    “啊,小白,你也会啊?”陈峰看着小白有模有样的姿势,自己不禁产生了怀疑。

    “不是,我好歹也是个仙兔吧,你是不是看不起兔子啊!”

    “小白,这好像也不是回家的路吧。”

    陈峰感觉自己跟着小白练了一半,自己的上半身浑身都充斥着满满的活力。

    感觉自己的肌肉像一个巨大的容器,只是以前没有发现。

    “不是,我教了你这么久,更何况,你不是说要请我吃好吃的吗?”小白白了陈峰一眼。

    自己教陈峰没有功劳也有苦劳吧。

    更何况陈峰还欠自己一顿呢,自己没有让陈峰请两顿就挺好了!

    “好吧,好吧。”幸亏这个月考考的好,韩湘美手机都没有收,不然的话,自己估计也请不起了。

    没一会,一人一猫就来到了夜