头支撑身体的重量,时间长了,对骨头有损伤。”
“长胖了,支撑的重量更重了,不是更容易得颈椎病。”
“有道理,所以一要加强运动,提出肌肉的负重力,二是合理控制体重,既不能太瘦,也不能太胖。你是太瘦,你身高一米六六,体重才四十五公斤,体重指数才1633,你要想达到正常体重指数的185,需要增重到五十一公斤,至少需要增重六公斤。”
“增重六公斤,不是有一百多斤了,我不成猪了?”
“我喜欢微胖的女孩。”
“我不,我喜欢现在的体形。我才不长胖呢。”
“那你多吃点肉,长胖个斤也行,现在看起来弱不禁风,我理疗都不敢用力。”
很快,屈诗诗睡着了。