聂涛迈出关昌宁办公室的那一刻，大脑近乎空白，双腿仿若灌了铅，每一步都迈得沉重而迟缓。
他强撑着表面的沉稳冷静，脊背挺得笔直，步伐刻意保持坚定，眼神中努力透露出一股不容置疑的自信，可只有他自己清楚，此刻内心恰似汹涌澎湃的惊涛骇浪，翻涌不息，整个人战栗得几近失控。
即便凭借远超常人的心理素质，试图稳住阵脚，但当直面周家这棵在官场扎根极深、势力遮天蔽日的参天大树时，想要真正做到心若止水，实在是难如登天。
以聂涛当下的心境，距离那种泰山崩于前而面不改色的境界，可谓遥不可及。
相较于同龄人，聂涛已然是出类拔萃的佼佼者。
然而，要修炼到无论何时，面对何种波谲云诡的复杂局势，皆能波澜不惊的状态，他深知还有漫漫长路要走。
作为心理学的研习者，聂涛明白心性的塑造宛如锤炼一门高深的格斗功夫，绝非一朝一夕就能达成。
这需要日复一日、持之以恒的强化练习，遵循循序渐进的原则，历经无数次的磨砺，方能逐渐成型，绝无一蹴而就的可能。
古人倡导 “不以物喜，不以己悲”。
其实对于这句话，聂涛这个把当今几乎所有人文社科类的知识，全都学深学透的变态学霸，自然是理解的很是深刻的。
这句话出自范仲淹的《岳阳楼记》，它有着丰富的内涵与深刻的哲学思想。
从哲学层面看，它体现了一种超越功利、摒弃主观偏见的境界。
在功利主义盛行的世界里，人们往往因物质利益的得失、个人境遇的好坏而情绪起伏。
但这句话倡导摆脱这种基于物质和个人处境的情绪束缚，以一种更为宏观、超脱的视角看待世间万物。
从心理学角度分析，它是对人类本能情绪反应模式的一种修正。
人天生容易对外界刺激产生直接的情绪回应，得到时欣喜，失去时悲伤。
但 “不以物喜，不以己悲” 要求人们打破这种简单的应激反应，培养内心的定力与韧性，不被外界轻易左右。
比如聂涛之前面对周家抛过来的超乎预料的橄榄枝，并没有因这巨大的机遇而表现出过