们也有自己的战斗方式和特点，也该追赶一下沙奈朵的脚步，帮她分担一下战斗的压力了。
对此，太阳伊布她们也是这个想法，她们又何尝不想帮沙奈朵分担压力，但奈何实力不济，所以，对于这次训练的机会，她们自然是无比的珍惜，一副兴致勃勃的样子。
只不过，伴随着她们跟随明世在洞窟里面越走越深，她们身上对于训练的热情，也越来越低，毕竟这里的环境实在是太热了，特别草属性的美丽花，被环境影响的最为严重，身上的花都被热蔫吧了。
等到她们跟着明世走到目的地之后，她们对于训练的热情和期待也是消散一空，一个个的伸着舌头在那里喘气，看上去非常狼狈。
对于她们的这副样子，明世也有所预料，毕竟他们刚来的时候，表现也就比她们强一点点。
不过，这并不是退缩的借口，既然要帮助她们特训提升实力，那么自己当然要将她们目前体内的每一丝潜力，都给“挤”出来，作用到她们的身上。
火山内部所提供的高压环境，无疑是一个非常适合激发潜力的场所。
随即，就见明世开口朝着她们说道。
“好了好了，一个个的都打起精神来，还没开始训练呢，你们就蔫吧成这样，像话吗？”
听到明世的训斥声之后，太阳伊布她们也是勉强打起了精神，抬头看向了明世。
见此情形，明世也是不在多说，和她们讲起了训练的内容。
“鉴于你们是第一次在这里训练，所以我们也不搞那些复杂的，你们今天要做的，就是体能训练，等你们什么能够适应这里的环境，你们就可以进行下一步的训练了。”
听到明世的话之后，太阳伊布们也是露出了一副不出预料的表情，随即，她们便在明世的安排下，有序的开展了体能训练。
只不过，由于她们几个体能和身体构造的不同，所以她们训练的方式和强度也各不相同。
像波克基斯这种会飞的，被安排在洞窟上方训练，也就是明世他们上次做游戏的那个地方，那里在火山活动的作用下，有着大量长相奇异的石头，波克基斯要做的，就是在这些石锥之间，进行花式飞行。
像太阳伊布和美丽花这种体能不怎