的宝可梦们来说，这种程度的训练跟在火山里面的训练比起来完全不值一提。
所以，她们也是十分轻松的便跟上了明世的步伐，奈奈的话则是被沙奈朵抱在怀里，而沙奈朵的话，也是利用超能力飘在半空中跟着明世。
她是唯一一个没有进行体力训练的宝可梦，原因的话有很多，一是因为她要照顾奈奈，二是因为她的实力很强，三是因为她要处理很多的琐事，需要保留足够的体力。
当然，最重要的一点还是，她用不到，早已将超能力融会贯通的她，完全可以用超能力代替生活和战斗中的任何事情。
而跟着明世跑的另外五只参与体能训练的宝可梦，在感受到本次训练的训练强度之后，也是不由得庆幸了起来。
这次的训练很简单嘛，只需要在森林里面跟着明世跑就行了啊。
然而，事情真的有那么简单吗？
怎么可能，要知道，这可是训练狂魔明世制定的训练计划啊，所以，做好被榨干最后一丝体力的准备吧。
果不其然，跑了十分钟，估摸着差不多热身完毕了之后，明世也是开口朝着身后的宝可梦们喊道。
“跟紧我的步伐，我要提速了。”
伴随着声音落下，最前面的明世，也是陡然加快了速度，眨眼间，便窜出去了老远，而跟在他身后，时刻注意他动作的沙奈朵，也是立即带着奈奈利用超能力追了上去。
至于剩下的几只沉浸在“训练强度不高”这样的幻想中的五只宝可梦则是愣了一下，随后也是回过了神来，连忙提速追了过去。
在那之后，伴随着时间的推移，她们那不切实际的幻想也是不攻自破。
因为明世那家伙，每隔一段时间就会提一次速，虽说每次提的都不算大，但架不住他的次数多啊，每隔十分钟都会提一次，并且中间一次都没有休息，硬生生的从早上跑到了中午，从森林的另一端跑出来了之后，才结束了训练。
等到她们累死累活的跟着明世从森林里面钻出来了之后，也是看到了早已等候多时的火暴猴他们。
就在她们跟着明世在森林里面穿梭的时候，火暴猴他们便已经完成了训练量更大的内容，并且早早的来到了目的地等候了。