及对周围环境的破坏程度。
一举多得。
唯一的缺点无非就是会让身体产生些许的不适感，不过这对于明世来说一点问题都算不上，反倒还会成为他们训练时的动力。
总之，他们很喜欢叉字蝠首领给他们找到的这片特殊的训练区域。
很快，他们也是通过自己那强大的适应力和调节能力，将自身的身体机能给调节到了当前缺氧环境所能维持的程度。
而他们的气势，也因此遭到了暂时性的跌落，明世从准天王级掉成了精英级，火暴猴他们则是从道馆级掉到了卓越级。
但这并不代表着他们的实力也下降了这么多，毕竟长久以来的战斗经验摆在那里。
做完这一切之后，明世也是呼出了一股浊气，喃喃自语道。
“呼～这种感觉可真是久违了，四肢无力，身体酸软，就像回到了刚刚开始训练的那些日子。”
听到明世的话之后，在一旁活动身体的火暴猴也是附和的应和了一声。
“霍呷。”（说的没错，我还挺怀念的。）
随后，就见明世朝着身边的宝可梦们喊道。
“都怎么样？没有不适应的吧？别憋着，不然容易憋坏身子，实在不行的话就赶紧去吸氧，都听见了没有！”
听到明世那中气十足的喊声之后，宝可梦们也是纷纷用斗志昂扬的精神回应了明世的呼喊。
对此，明世也是点了点头。
“好，很有精神！训练开始！”
伴随着明世的话音落下，宝可梦们也是熟练的分散开来，或是两两一组，或是独自一只，寻找起了适合他们训练的地方。
而作为训练家的明世也没有多加看管，就这样任由他们各自训练去了，毕竟，他的宝可梦可不会在训练的时候偷懒。
要知道，在他们抵达月见山之前，火暴猴他们便凑到了一起，商量和制定起了训练的方式且流程，随后还让明世过目了一番，可见他们对此次行动有多么的期待。
就这样，明世他们便以这种低耗能的样子，在这里展开了久违的康复训练，而就在另外一边，叉字蝠他们的聚集地那里同样热闹异常。
就见太阳伊布她们此时正在接受奈