色是一道以荷叶为特色的创新菜肴。相传在古代,一位文人雅士为了表达对自然美景的向往,特意创制了这道菜。他将食材包裹在荷叶中,烹饪出独特的香气,寓意着荷塘中的月色,清新脱俗。
烹饪制作方法:
1 选材:选用新鲜的荷叶、猪肉、虾仁、香菇等食材。
2 处理:将荷叶洗净备用,猪肉切丁,虾仁去壳,香菇切丁。
3 混合:将猪肉丁、虾仁、香菇丁混合,加入适量的盐、酱油、料酒等调料。
4 包裹:将混合好的食材用荷叶包裹好。
5 蒸制:将包裹好的荷叶包放入蒸锅中,蒸至食材熟透。
6 出锅:打开荷叶,即可上桌享用这道清新脱俗的意境美食。
第十七章:香菇小菜心——健康养生的绿色佳肴
香菇小菜心是一道以香菇和小菜心为主的健康养生菜肴。相传在古代,一位养生家为了追求健康的生活方式,特意创制了这道菜。他将香菇的鲜美与小菜心的清脆结合,使得这道菜不仅美味,而且营养丰富,成为了养生餐桌上的常客。
烹饪制作方法:
1 选材:选用新鲜的香菇和小菜心,香菇要求肉质厚实,小菜心要求清脆。
2 处理:将香菇切片,小菜心洗净。
3 炒制:锅中放油,先炒香香菇片,再加入小菜心快速翻炒。
4 调味:加入适量的盐、酱油、料酒等调味料。
5 出锅:炒至小菜心熟透,即可出锅装盘,享用这道健康养生的绿色佳肴。
第十八章:焦溜腊八蒜肥肠——酸辣开胃的美食佳肴
焦溜腊八蒜肥肠是一道以腊八蒜和肥肠为主的美食佳肴。相传在古代,一位商人为了在长途跋涉中保持体力,特意创制了这道菜。他将腊八蒜的酸辣与肥肠的醇厚结合,使得这道菜不仅开胃,而且营养丰富,成为了商旅途中的美味。
烹饪制作方法:
1 选材:选用新鲜的肥肠和腊八蒜,肥肠要求干净无异味,腊八蒜要求酸辣适中。
2 处理:将肥肠洗净切段,焯水去除异味,腊八蒜切碎备用。
3 炒制:锅中放油,先炒香腊八蒜