看过去，心里都有些不自信，但是又想试一试。lia跃跃欲试，她走到单杠面前，准备挑战一下自己的力量，结果做不到两个就摔在沙滩上，不过在场的众人没有因为她的体力不行而嘲笑，都送上了自己的掌声。
金发小哥友好地过来指导，lia 在他的鼓励下成功多了两个，引得其他成员纷纷叫好。随后，大家也加入了锻炼的行列，尽情享受着运动的快乐。欢声笑语中，时间过得飞快。最后，宥娜一行人与众人拍照道别，离开了肌肉海滩，继续她们的拍摄之旅。
她们来到一个拍摄v的场地，这是一个街头运动场，拍摄组请的工会演员们已经在现场等待，她们还要拍摄一段团舞，然后再和工会演员们一起随意跳一段。
那群健身小哥看到itzy准备拍摄，都过来捧场凑热闹。看到 itzy 的到来，工会演员们纷纷鼓起掌来，欢呼表示欢迎。
音乐响起，itzy 展现出了精湛的舞蹈技巧，她们的动作整齐划一，配合默契，引来了周围人群的阵阵喝彩。
拍摄顺利进行，接下来是与工会演员们一起随意跳舞的环节。大家自由发挥，相互配合，现场气氛热烈欢快。
终于结束了拍摄工作，这一天过得可谓漫长又辛苦。兴奋过后放空电量的众人，缓缓地爬上了回程的车辆。一上车，就像被抽空了所有的能量一样，。一个个东倒西歪，互相倚靠着对方，仿佛失去了支撑自己的力量。如果没有安全带束缚着他们，恐怕早就横七竖八地躺在座位上了。
抵达酒店后，每个人都迫不及待地奔向自己的房间，准备好好地洗个热水澡来舒缓一下紧张的神经和疲惫的身躯。洗完澡后，来到黄礼志的房间。
然而，当她们走进房间时，却发现大家并没有如往常那样充满活力地聊天打闹，而是一脸慵懒地躺在床上或沙发上，玩着手机，享受片刻的宁静与放松。
“好了，孩子们，今天还要开直播哦。”黄礼志坐起身，拍了拍手，随即拿出手机准备打开直播。
几人脸上明显露出了不情愿的神色，并不是因为他们不愿意通过直播与粉丝见面。
而是由于白天过于兴奋，现在突然闲下来后，每个人都显得有些慵懒，不太想动。于是，六个人一同挤在一