一缕热烟一般，缓缓升起。
陆长平闭目盘膝，静静体会着这种感觉，同时也观察着自己身体的变化。
一粒丹药入腹，热气瞬间升腾。
这种感觉完全不像是平常吃饭。
只见那一股热气，从肠胃当中瞬间涌入四肢百骸，原本因为练了好几趟拳，而有些疲惫的身体，立刻便有一种暖洋洋的感觉。
这感觉十分舒适。
紧接着，那温暖的感觉，突然间，变成了些许刺痛。
陆长平并没有惊慌，因为他早就有所准备和预料。
这种刺痛十分正常，正是锻体散在发挥作用。
锻体境的修炼，本质上就是不断的压榨身体，让身体依靠功法和根骨，往某一个方向进行二次发育。
也正因如此，所以年纪越小的时候开始正式练武，效果就会越好，年纪越大，修炼速度就会越慢。
因为年纪小时身体发育还未定型，想要进行更改，更加简单。
至于这锻体散，则是会加快这种修炼的过程。
这个丹药，能够在一定程度上，破坏身体。
而后再度进行修复，让身体可以向功法所要求的方向，进行变化。
之后丹药中的药力，还能够帮助修复。
比起单纯的依靠功法和身体自行修复，当然是要快得多。
陆长平静静感受片刻之后，身体当中的热流和刺痛瞬间消失。
他睁开眼睛皱着眉毛：“感觉好像有点不够啊……”
陆长平能够感觉到只服用一粒锻体散，对于自己的身体，效果好像并没有那么强烈。
如今这一粒丹药基本已经消耗完毕，但是他依然有一种“饥渴”的感觉。
“稍微吃多点应该也没事。”
陆长平心里想着，于是又掏出一粒丹药丢进嘴巴。
片刻之后又掏出了另外一粒。
足足吃下去三粒，视频这才感觉身体因为之前修炼而产生的亏空，被填补起来。
与此同时，他也能够清晰地感受到，因为服用了丹药，他整个身体的修炼效果，都要比以往更强！
“看来天赋和功法，对于这些丹药的需求都有影响，