剔透的洗髓丹，递给了肖刚：
“这枚洗髓丹能帮你洗涤体内杂质，提升修炼资质。你服下后，就赶紧回家修炼去吧。”
肖刚接过洗髓丹，眼眶微微泛红。
陈冬为了他，可以说是倾囊相授。
他暗暗发誓，一定要努力修炼，不辜负陈冬的期望。
“陈兄弟，你放心，我一定不会让你失望的！”
肖刚坚定地说道。
陈冬点了点头，目送肖刚离开房间。
肖刚是个重情重义的人，修炼也很有毅力，只要给他足够的资源和机会，他一定能绽放出耀眼的光芒。
接下来的日子里，肖刚按照《静元心诀》的指引，日夜苦练，修为果然突飞猛进。
在简陋的小屋里，陈冬正亲自指导小石头修炼《静元心诀》，把马栋那恶霸就留给小石头以后收拾了。
小石头在陈冬的耐心点拨下，对元气的感知竟出奇地敏锐。
陈冬释放的灵气在他体内轻盈穿梭，小石头迅速领悟了周天循环的窍门。
他紧闭双眼，心神合一，依照陈冬的教导，缓缓驱动体内元气。
随着十个周天的流转，小石头猛地睁开双眸，眼中满是惊喜。
那一刻，他真切地感受到了丹田中，那股虽微弱，却清晰可辨的气感。
“成功了！”
小石头兴奋地看向陈冬，脸上洋溢着难以言喻的喜悦。
陈冬微笑着点了点头，心中也替小石头感到高兴。
他拍了拍小石头的肩膀，鼓励道：
“很好，接下来你就自己修炼吧。记住，修炼之路漫长且艰辛，但只要你坚持下去，就一定会有所成就。”
说完，陈冬转身走到一旁，从储物戒中取出几枚五行玉灵丹。
他深吸一口气，将丹药一一吞入腹中。
随着药力的发作，陈冬只觉体内灵气汹涌澎湃，他连忙运转起《五行吞天诀》，试图尽快恢复巅峰状态。
时间匆匆流逝，转眼间又是两天过去。
在这两天里，陈冬几乎不眠不休地修炼着。
终于，在某一刻，他猛然睁开眼，眼中闪烁着璀璨的光芒。