没有。”
季薇、朱飞没练过伏龙桩、卧虎桩和十三虎桩的任意一种，此刻是完全没看明白。
武悦倒是隐隐有所明悟，只觉得李俊这一套，看似只是改了一个动作，实际上……
差别还挺大的。
陆知秋沉思好一会儿，骤然，他眼睛一亮，惊喜道：“您把三种桩功融合到一起了？”
“武徒三境、练骨，实际上是一次简单的全身修行，像武悦就可以正常伏龙桩、卧虎桩，熔炼一体后就可以蜕变……”
李俊看向武悦。
武悦轻轻点头，表示明白。
“像你，就需要改一改桩功，弥补此前缺憾，一样达到类似的效果。”
李俊目光重新看向陆知秋。
季薇听后，不禁暗暗羡慕，可这种事，本就可遇不可求，且当时陆知秋果断修炼伏龙桩……
她们却并未转修。
李俊笑道：“你们俩也不用可惜，练骨的蜕变效果有限，最终上限不会差太大，比如d4营养液就是捷径。”
“那像我这种两者都有呢？”
陆知秋询问。
李俊道：“最终的上限会有差距，但很细微，主要好处其实还是让我们在后续到璞玉境都突破更快。”
他能迅速完成练脏、练髓，那一次洗筋伐髓至关重要。
d4级营养液应该有类似效果。
但。
营养液终是捷径，提升有限，不如武学组合来得强大。
毕竟，到练髓巅峰，还是得研究桩功、呼吸法、拳法三者一体的修行之法。
如今花费的时间，最终还是会反哺自身。
李俊一番话令四人陷入沉思。
不！
准确说是七个人。
门外楼梯口，三人驻足而立，一个个也在思考。
他们本是来看看情况。
结果，就听到李俊教学生的一幕。
武徒、练骨一个阶段……
练身、练骨，再到练脏、练髓，然后融合归一便是璞玉！
这跟浩劫之后，大家划分的不大一样。
可细细想，李俊说的却很有道理，若能做到武