“恳请陆先生赐教。”魂啖双膝跪地，双手交叠额头按在手背上，态度除了诚恳还是诚恳，态度要多恭敬有多恭敬。
“起来，打坐。”陆沉无奈，决定引导魂啖一次。
魂啖愣了片刻，立刻反应过来陆沉要干什么，立马翻身摆出打坐的姿势。
“运功。”
“我只会棋剑阁的功法。”
“运功。”
魂啖闻言不再说话，默默运起棋剑阁的功法，陆沉一指点在他背后命门穴，精神透过皮肤进入他体内。
“灵力太乱。”陆沉的声音在魂啖元婴旁响起，随后魂啖便感觉陆沉微小的精神在影响他的灵力运行，他连忙松开对灵力的控制，只留下一丝观察，免得自己元婴境神识碾碎陆沉筑基期精神。
但陆沉那显得微小的精神，只是他不想调动更多灵力，维持着刚好能够一次感应完整魂啖身体情况精确控制的情况。
“不要放松，全力跟随我的精神，你的精神太弱了，需要全力才能运行这个功法。”
魂啖近年来苦修阵法，神识增长不少，可以说与化神境的修士神识相当，却被陆沉评价太弱了。
闻言他只能慢慢的增加神识厚度，已经做好准备，一旦陆沉受不了就立刻撤出，只是直到他用出全部神识了那个时刻一直没有来临。
魂啖甚至感觉自己灵力有些枯竭，但这是不可能的事，现在他在灵池上方修炼，灵力飞速进入体内，他再用灵力反哺神识，按理说应该神识源源不断才对。
陆沉的精神就在他体内，他的所思所想立刻就被察觉到。
“都说了你的精神太弱，所以才会有枯竭之感，等运行一个周天就好了。”陆沉态度很强硬，带着被打断修炼的些微怒气。
同样跟陆沉精神交融的魂啖也第一时间感应到了，立刻表示愿意延长陆沉的修炼时间。
灵力从丹田入，经过横向经过曲骨、气冲、府舍、五枢，四个穴位，中间跳过了横骨、冲门、维道三个穴位，往上的行径路线也是如此，直到灵力行至头顶的百会，才运行到中间间隔没有运行的穴位上。
这样运行凭空让体内的灵力运行距离增加了一倍，容纳的灵力更是超出两倍不止。