三尖两刃刀、斧钺、月牙戟、朴刀、单锋剑、子午鸳鸯钺……
与各大高手对战让旻科对武术的体会和见解直线飙升。
形意拳和八卦掌都是内家拳，用力用整，正合旻科的胃口，他之所以费劲巴拉替林副官出头，就是为了能借着闭门切磋的机会体会各位武师的用力经意。
直接以个人的名义上门当然也行，但是人家愿不愿意接待就不好说了，借着林副官的名头就不一样了，武行再牛，说到底也只是个民间组织，还没有胆量直接对抗军方。
随着对用力技巧的归纳，旻科逐渐产生一种明悟，“我之前的想法是正确的，明劲、暗劲的说法虽然不是什么正统的武术专业名词，但是它们的存在是有意义的，我不应该局限于现实主义世界，我的目光应该放眼诸天万界。”
与人对战，回去总结，再行锻炼，他以驴打滚的方式迅速掌握了大量的格斗技巧。
随着体会的不断加深，他开始体会、了解自身的力量。
在当前这样一个现实主义世界，人们所能拥有的力量，不论如何描述，归根结底，仍然只是自己身体带来的力量。
刚开始他确实不太理解所谓的“内劲”到底是什么，尽管他能以两倍于常人的力量欺负人，甚至于能以两倍的敏捷捉弄人，但是不可否认，他仍旧是“内劲”的门外汉。
直到有一天他拜访某个武馆时看到有学徒在站桩，那一瞬间，他突然意识到自己差在哪里了。
他犯了一个与耿良辰一样的错误，他在嘲笑耿良辰不重视基础的同时，没有意识到自己同样少了基础。
站桩，是华国传统武术的一项特有训练，是有别于其他任何搏击技巧的一大特色。
站桩，是“内调”派的核心。
华国的任何一种武术，无有不站桩的，即便是貌似不太重视桩功的南方拳，照样有桩功。
马步，就是南方拳最常用的桩功！
马步，是一种特殊的站桩方式。
而旻科，对咏春拳中的各种马步忽视太过了。
想要整合全身的劲力，再也没有任何一种方法比站桩更有效了！
他想起一句流传甚广的话，“万法源于三体式”。