在未来的某一天，太阳耀斑突然爆发，向蓝星释放出了巨大的能量。这一突发事件瞬间打破了地球的平静。
首先是超高温的降临，炽热的阳光烘烤着大地，小溪小湖泊迅速干涸，农作物大面积枯死，粮食短缺问题瞬间爆发。人们在酷热中苦苦挣扎，中暑、脱水、疾病蔓延，社会秩序开始慢慢崩溃。
紧接着，超低温接踵而至，气温骤降，严寒笼罩着整个地球。狂风呼啸，暴雪纷飞，许多来不及应对的生命被无情地吞噬。取暖成为了生存的关键，能源的争夺引发了无数的冲突和争斗。
与此同时，强大的太阳耀斑能量引发了全球性的海啸。巨大的海浪铺天盖地而来，摧毁了沿海城市，无数生命被卷入大海。海水退却后土地成为盐碱无法耕种作物，无数的动植物在这场海啸中泯灭
火山也在这股能量的冲击下纷纷苏醒，喷发出滚滚的岩浆和火山灰。火山灰遮天蔽日，进一步加剧了气候的恶化，也给周边地区带来了毁灭性的打击 。
还有某种病毒在某实验室泄露出来让人变成丧尸，只要不被碰到就不会被传染。病毒虽然最后被研究出来可是人类那时已经被磨灭的差不多了
刘海缓缓睁开眼睛，发现自己置身于熟悉的卧室中。阳光透过窗帘的缝隙洒在脸上，带来一丝温暖。他有些茫然地坐起身来，脑海中还残留着那末日的恐怖景象。
上辈子是作为一个舔狗为了女朋友寻找食物出生入死，舔到最后浑身的伤害沦为女朋友和奸夫的盘中餐为女朋友做最后的贡献，想到此处只能为上辈子愚蠢的作为默默的叹息想到此处为自己的愚蠢默哀一秒。
为上辈子的愚蠢默哀后转头看向了日历，现在的时间为灾难发生前一年前，而且还没遇见那个渣女前任，还有时间谋划应对末世的灾害，刘海找来一个比较本来记录一下应对灾害需要准备的物品。
粮食，物资，药品，防身武器这些都要记录下来毕竟好记性不如烂笔头，这是老祖宗千百年流传给后人们的知识积累，关键时刻不能忘，毕竟遗漏一样东西 到了后世真的要人命的存在，专用写的笔记本是前期必不可少的东西。
刘海做为南方人对米饭的的执念是少不了的水稻种子需要不小的，小麦的种子也需要，红薯