韩小立从储物袋中取出大量的灵石，堆放在自己身边。这些灵石闪烁着璀璨的光芒，散发着浓郁的灵气。他又掏出一把把丹药，什么聚气丹、安神丹等等，只要对修炼有用的丹药，通通塞进嘴里。丹药入口即化，一股强大的灵力瞬间在体内散开。
“是时候努力修炼了，早日从金丹初期到达金丹中期，再向元婴期迈进。”韩小立自言自语道。说罢，他找了一处安静的地方，盘腿坐下，闭上眼睛，开始运转体内的灵力。
周围的灵气仿佛受到了召唤一般，缓缓地向韩小立聚拢过来。
韩小立全神贯注地引导着这些灵气在体内经脉中流淌，不断地淬炼着自己的身体和金丹。每一次的运转都让他感受到自己的力量在逐渐增强。
与此同时，老头阿呆虽然对韩小立给自己起的名字十分不满，但一想到自己的飞升渡劫成仙梦，也顾不上那么多了。
他也找了个角落，盘腿坐下，开始修炼。老头的脸上露出一丝执着，他暗暗发誓，一定要突破到更高的境界，实现自己的梦想。
而蟒女雪瑶则是一脸淡然地回到了洞中休息。她对修炼并没有像韩小立和老头那样急切。
在她看来，修炼是一个漫长的过程，急不得。她躺在洞中柔软的干草上，闭上眼睛，静静地感受着周围的气息。
洞外，韩小立和老头阿呆沉浸在修炼之中，周围一片寂静。只有偶尔吹过的微风，带来一丝凉意。
一夜无眠，对修士来说修炼打坐确实比睡觉来的管用。
第二天早上，阳光透过树叶的缝隙洒在地上，形成一片片光斑。韩小立缓缓睁开眼睛，站起身来，伸展了一下有些僵硬的身体。
经过一夜的修炼，韩小立能明显感觉到自己有了些许进步，但也仅仅是一点点而已。他内视自己的身体，金丹之上的光芒似乎比之前更加明亮了一些，那是灵力更加凝实的表现。
体内的经脉在灵气的冲刷下，也变得更加坚韧宽阔，能够容纳更多的灵力流转。
然而，韩小立心中却也有着一丝无奈。他深知自己进步如此缓慢，只因夺舍的这具身体只是普通的单灵根土灵根。
在修仙界中，单灵根虽有其优势，但土灵根相对而言较为厚重沉稳