嗯！所以，我们还要学会如何平衡自身的阴阳。从而达到一个身体健康的水平。”
“阳气过旺最受伤的是肝！因为肝脏它具有造血的功能。阴气过旺就会伤五脏，血液不通，五脏六腑就会运作不畅。所以一个良好的心情才能有一个健康的身体！”
苏以灵听到这里，她一下子明白了，师父为什么要让自己修心之后习武了。只是她突然感觉自己很累……
在苏以灵还在思考的时候，神女继续说着：
“因此心里欲望过甚就容易导致身体不健康。”
“所以我教大家修心，控欲！我教你们的只是修道而已，但是日常你们要需要懂得如何修炼一个强健的身体。”
一个女子不明所以然的问道：
“那个是什么？”
神女接着笑道：
“锻炼一个强健的身体，这个就需要修意志力和恒心的。”
“这个还真就需要你们自己去体会，不过，有些人肯定已经体会到了，你们日日耕种，这就是恒心和意志力。”
一个男子露出结实的手臂，自豪的说：
“看！我这强大的身躯！”
一人不服，也露出自己的手臂得意的说：
“美得吧你！我也有！”
“我也有，比你的还强！”
神女看着众人在你一句我一句的比试着，她无奈的摇着头说：
“都可以有，没有必要比较。自己做成自己喜欢的样子就好了。这也是对自己的一种爱，而不是做成别人期待的样子，那样心它就累了。”
“而不执着于人于物，包括自己！”
这个时候有人不解了，就问：
“自己？不是说要爱自己吗？”
神女微微皱眉说道：
“是啊！但是不能深爱，人们一旦对某件东西过于执着，就叫偏执，甚至是固执！可以说是自私了。如果你把所有的爱都给了自己，那么你就没有多余的心去爱别人，我们所有人是一个集体，而集体需要的是互相关爱。”
“就像昨日你们说，村里有一个很懒的人，他就是对自己的爱过于偏执，他都不去关爱身边的人了。然而帮助他的那位，就是不但爱着自己还爱