炼方法。汤能全神贯注地聆听着，生怕错过任何一个细节。
当梁华讲解完毕后，汤能闭上眼睛，按照梁华所说的方法开始修炼起来。他先是调整自己的呼吸，然后迈出了第一步……
梁华继续说道：“《迷踪身法》是一门极其高深的身法，需要结合强大的精神力来控制身体的每一个细微动作。首先，感知你周围的环境，让你的精神力扩散开来，覆盖整个草地。”
汤能按照梁华的指示，闭上眼睛，释放出自己的精神力。他的意识仿佛化作无数细丝，四散开来，感知着草地上每一片草叶的摇曳，每一只小虫的爬行，甚至每一缕微风的吹拂。整个世界在他的感知中变得清晰无比。
“很好，现在开始运转你的灵力，集中在双脚和丹田之间，保持轻盈的状态。记住，《迷踪身法》讲究的是迅速而不留痕迹。”梁华的声音充满了指导和鼓励。
汤能深吸一口气，运转体内灵力，按照梁华的指示，轻轻跃起。他的身体仿佛化作了一片羽毛，轻盈地在草地上滑行。每一步都没有发出一丝声音，每一次移动都迅捷无比，如同风中流动的影子。
“很好，现在开始尝试快速移动，但要保持控制力和稳定性。”梁华继续指导道。
汤能逐渐加快速度，他的身体在草地上如同鬼魅一般来回穿梭，身形时而如闪电般急速，时而如风般柔和。他的精神力完全融入到了《迷踪身法》中，每一个动作都达到了完美的协调。
几日之后，汤能的《迷踪身法》已初见成效。为了检验身法的实用性，梁华让他前往北兴幻林猎杀妖兽。北兴幻林是花鳌镇几大世家的少年子弟一年一度的历练场所。
“梁伯，上次进入，我得罪了一个强大的螳螂妖兽，死里逃生，贸然进去试炼，恐怕不妥吧？”汤能有些犹豫。
梁华淡然一笑，“不怕，上次你炼体巅峰就可以斩杀练气中期的螳螂妖兽，如今你已经是炼气二阶了，那5米长的螳螂妖兽修为相当人类化魂境三阶。虽然实力上是有差距的，不过差距也不会太大，况且你还有精神力和《迷踪身法》。再说了，也不一定能遇上。”
汤能点了点头，“那好吧。”
夜幕降临，汤能在北兴幻林结界处设置了一个单向传送法阵