，则暗暗得意，随后秘而不宣。
六个月后，炼化了那一抹先天阴阳神光的苏昱辰重新出关，第二次讲道也随之而来。
………………
清晨，山门刚开，早就等在山下的众人一哄而上，所有人都想抢在别人前面，占据一个好位置。
可惜实力不足的情况下，最好的位置依旧还是那些人，有人抢到了比先前更好的位置，也有人捶胸顿足，恨自己脚慢。
随着朝阳初升，苏昱辰如期而至，开始第二次讲道。
“此次讲述修行体系，炼精化气-炼气化神-炼神返虚-炼虚合道。”
“尔等修为不足，只讲其中炼精化气一部。”
“今日讲道，讲述入门的心、体、气、技四关。”
“天地阴阳交合，始有万物始生。人身之如天地，从阴阳而生，随五行而长……”
“炼精化气者，于定静之中，得一念心神感应，将一缕人身精血，化生真气，真气始生。”
“然人身生而有限，未如天地之广大，人身精血有限，不能过度索取，否则必气血枯败，行如老朽，潜力耗尽，故而炼气之前需炼体……”
“此即为体关。”
“炼体者，分四步，皮膜、血肉、五脏六腑、骨骼玉髓。”
“有高明功法者，可在炼气时易经洗髓，或是易经锻骨，增加人身潜能，取用有度，不冒进。”
听到这里，许多人不由面露沮丧，以他们只能修炼到三四品、五六品境界的功法，怎么可能有那么高深的炼体法门；
就是大宗师也是一脸无奈，如果真有那么强的炼体之法，四人也不会联手被打的体无完肤；明武帝则想到了苏昱辰之前硬接‘冲天炮’一击而完好无损的一幕。
苏昱辰也不管他们，淡漠的看着下面众人，继续道：
“道有阴阳，炼体亦有动静之分。”
“我道家先贤，感慨后来者修行不易，故而传下种种修行秘法，助后辈修行者易经洗髓，提升潜能。”
“静功乃内修之法，真气鼓荡……易经换血……周身流转，潜龙升腾。”
“动功之道，其中有道家先贤，模仿开天二音，以声音震荡体内骨髓、五脏六腑