球和空间利用!”
奥尼尔在低位接球后,利用强壮的身体碾压对手,然后将球分给外线的韦德或波西。韦德接球后,可以选择突破上篮,也可以选择急停跳投。波西则在外线等待机会,一旦出现空位,他就会毫不犹豫地出手三分。
替补阵容中,佩顿和沃克则重点练习快攻反击,模拟山猫队的“transition offense”(转换进攻)。瓦里克则练习接球后的突破和中距离投篮。
莱利的“暴君”式训练,让球员们苦不堪言,但同时也激发了他们的斗志和潜力。
高强度间歇跑,模拟比赛中的快攻和防守转换。韦德和佩顿身先士卒,带领球队冲刺。奥尼尔和莫宁则在内线进行激烈的身体对抗,汗水浸透了他们的球衣。
“跑不下来就给我滚下去休息!明天比赛没人会等你喘气!你们要记住,体能是赢得比赛的基础!”莱利站在场边,声嘶力竭地咆哮着。
韦德的中距离跳投训练,莱利亲自上阵指导:“动作要快,出手要果断,手腕要稳!山猫队的后卫不会给你任何喘息的机会!你要像一台机器一样,精准地将球投进篮筐!”
奥尼尔的勾手训练,莱利的要求同样严格:“沙克,你的勾手太慢了!再慢一点,布拉德·米勒就能直接盖掉你的投篮!你要加快出手的速度,提高勾手的命中率!”
波西和沃克的外线三分训练,莱利的要求更是苛刻:“你们两个,今天的训练命中率必须达到80!投不进就别下场!我们要让山猫队知道,热火队的外线火力同样强大!”
针对性训话,莱利毫不留情,他的话语如同鞭子般抽打在球员们的身上:“韦德,你的突破还不够犀利!再不快点,明天等着被山猫队的后卫抢断吧!你需要更多的变向,更多的假动作,让对手无法预测你的下一步行动!”
“瓦里克,你的防守站位简直像个木桩!再不改进,你就等着坐满48分钟的板凳!你需要更积极地移动,更快速地轮转,才能跟上山猫队的进攻节奏!”
斯波尔斯特拉则在一旁,仔细观察着场上的一切,他不时地与莱利低声交流,提出自己的建议和观察。这位年轻的教练,虽然还没有太多的发言权,但他对比赛的理解和对战术的思考,已