然后按照安神诀的引气方法开始修炼，缓慢的天地神机又开始往他神脉上凑，当神脉中的神机聚集到了一定程度了，他开始做下一步，他的意识沉入身体。
感受着这充沛的神机，然后引导神脉中的神机由“京门”入带脉然后走“足少阳胆经”进入丹田。
有一丝微弱淡黄色的神机按着他的意识缓慢的行进，周擎一阵激动，有效！神机一阵动荡又缩了回去，他轻轻吸了口气，心中大定。
然后静下心神再次慢慢的尝试让这缕淡黄色神机沿着刚才的经脉走，对！周擎现在要让神机走经脉，而安神诀教他神机走血脉，这完全是两种运气方式，这是周擎的疯狂。
他完全不知道这样会造成什么后果，神机是不是可以这样行功，他只是觉得应该、也许、可以，万一不可以呢？神机就会炸裂经脉甚至破坏神脉，这一次道场还会不会来救治他呢？
神机缓慢的按照周擎的引导运行，进入丹田，然后在丹田转圈圈，周擎收了功，神机也从丹田退了出来，没有丝毫留存，神脉中的神机倒是留存了那么一丁点，周擎感觉自己的神脉似乎光泽了不少，这就是神机锻体的开始。
他出了一身汗，一直站着采气桩可累人了。
稍作休息，他又换了一马步桩扎着，然后继续行气。这回他让神机从足太阳膀胱经进入丹田，成功了，效果比前面扎采气桩的更好，且他感觉全部上下气息升腾，神脉中的神机微微滚动有沸腾之意。
接着他又换了个混元桩，让神机走足阳明胃经进入丹田，效果和采气桩差不多，再换三体桩、高桩、浮云桩等等，然后变换运气经脉将十二经脉全部试验了一遍。
接下来的三天，他再多次反复试验，他得出结论：
“在早晨面朝阳的时候扎马步运功效果是最快，最好的，这个时候全身上下气息很快沸腾，神机灵动异常，且比较听话。其他桩功都比不上马步桩升阳快，凝练神机效果好；
但是现在碰到第二个问题，神机可以进入丹田却无法存储，这有点尴尬了。”
这三天来，他十二经脉都被神机灌溉得光泽而坚韧，但就是无法存储，蛋疼！
现在，周擎想怎么样才能让神机存储起来。安神诀的方法是