斯·拉什福德带着球快速地在标志桶之间穿梭，他的动作敏捷而果断。他时而用一个华丽的转身摆脱标志桶的阻碍，时而用一个出人意料的假动作骗过想象中的防守球员。他的控球充满了想象力，仿佛在他的脚下，足球可以变成任何形状，去到任何地方。
在不远处，埃尔林·哈兰德和贾马尔·穆西亚拉也在认真地进行着控球练习。他们的眼神中充满了专注，仿佛整个世界都只剩下了他们和脚下的足球。
埃尔林·哈兰德高大的身躯却有着惊人的灵活性，他的控球充满了力量感。他用力地将球踩在脚下，然后迅速地转身，用身体护住球，不让它被任何想象中的对手抢走。他的每一个动作都充满了霸气，仿佛在向世界宣告他的统治力。
贾马尔·穆西亚拉则显得更加灵动，他的控球就像是一场优美的舞蹈。他的脚步轻盈地移动着，足球在他的脚下如同一个欢快的小精灵，跳跃着、旋转着。贾马尔·穆西亚拉的眼神中充满了对足球的热爱和执着，他用心感受着足球的每一次滚动，每一次跳动。
在控球练习的同时，穆里尼奥安排了一些恢复性的体能训练。
奥雷利安·楚阿梅尼和尼科·威廉斯在教练的悉心指导下，开始了慢跑和跳跃练习。他们迈着坚定的步伐，在绿茵场上奔跑着，每一步都轻盈而有力。
奥雷利安·楚阿梅尼那高大的身影在阳光下投下长长的影子，他的步伐稳健，呼吸均匀，汗水渐渐湿透了他的训练服。他的眼神专注而坚定，仿佛在与自己的身体对话，不断挑战着自己的极限。尼科·威廉斯则充满活力地奔跑着，他的短发随着步伐轻轻晃动，眼神中闪烁着青春的光芒。他们在奔跑的过程中，不时地进行着跳跃练习，高高跃起的身影仿佛要触摸到天空。他们的动作协调一致，每一次跳跃都充满了力量，仿佛在向大地展示着他们的活力。汗水从他们的额头滑落，滴落在草地上，但他们丝毫没有放慢脚步，继续坚持着训练。