体，超脱外物，遁去其一。”
……
“有趣。”《修士大纲》内容并不算多，不消片刻便能看完，熟记于心。
“废脉吗，能够提供的帮助不多，但够用。”宇赫闭上眼，心想道。
就在老者滔滔不绝地讲着自己年轻时见到的那位身负人脉的修仙者是如何的英俊潇洒，玉树凌风的时候，扭头就瞧见了宇赫闭上双眼在那里沉思的时候，顿时就生气了。抓住宇赫，扭头就走，完全无视了龙潜和龙渊。
“前辈，你要干啥？”
“不干啥，带你去训练，我亲自训练。”同时老者发出了桀桀桀的怪笑。
想起决斗场中老者同时将宇赫和亚瑟一手一个跟拎小鸡崽一样的拎起来的时候，宇赫开始剧烈的扑腾起来：”不要啊，那种事情不要啊，我还想多活两天。”
老人只是轻轻地在宇赫头上轻轻的抚摸了一下，宇赫的头发就掉了下来。顿时一个锃亮的脑门露了出来。
等到你的头发再次长到原来那么长，就证明你跟亚瑟的决斗的时间到了。
此时宇赫已无心关注老者说的话了，他的注意力全都在他的头发上了。仿佛是在告慰自己头发的在天之灵。
忽然宇赫被扔在了地上，还在地上滚了两圈，宇赫抬头看向四周，这是一个封闭式的环形场地，四周由四颗夜明珠充当光源，此外在旁边还有一排一排的武器架，用于放着各种武器。但是面前却有一个大木盆放在那里，显得十分扎眼。
“《修士大纲》上的引气诀记住了吗？。”老者站在宇赫面前说道。说着还将宇赫带到了大木盆旁边。
随即让宇赫坐在了大木盆旁边的床上。
“记住了。”
“很好，现在闭上双眸，用心感受身体中的灵脉，尝试着让灵脉牵引灵力入体，用灵气洗刷你的四肢百骸。”
“你在此地不要走动，好好引起，为师去取些酒食过来。”
在老者走后，宇赫尝试感觉自己的灵脉，但是却是见到了另外一幅景象。
“你是这具身体的原主人。”面对着眼前无比熟悉却又陌生之人。
“我的身体好用吗？”
“尚可，不过你是一直都活着吗？”