着巨大的能量，对于他们的修炼有着极大的帮助。
他小心翼翼地将内丹取了出来，放入储物袋中。然后，他转身看向灵儿和幽梦：“我们先找个安全的地方休息一下，恢复一下体力和灵力。”
灵儿和幽梦点了点头，三人在迷雾森域中寻找了一个隐蔽的山洞，走了进去。山洞中弥漫着一股潮湿的气息，但此刻他们也顾不上这些了。三人盘膝坐下，开始运转灵力，恢复体力和灵力。
在修炼的过程中，天一感觉到自己体内的灵力在不断地融合和提升。黑焰魔猿的内丹中蕴含的能量，正在逐渐被他吸收和转化，他的修为也在不知不觉中朝着筑基九层迈进。
不知过了多久，天一缓缓睁开了眼睛，他感觉到自己的身体充满了力量，修为也有了明显的提升。他看了看身旁的灵儿和幽梦，发现她们也已经结束了修炼。
“感觉怎么样？”天一问道。
“好多了，灵力也恢复得差不多了。”灵儿说道。
幽梦点了点头：“我也没问题了。”
天一站起身来，走出山洞，望着外面依旧迷雾重重的森域，心中充满了感慨。这一路走来，他们经历了无数的艰难险阻，但也收获了许多。他知道，前方还有更多的挑战在等待着他们，但他坚信，只要他们三人齐心协力，就没有什么能够阻挡他们前进的脚步。
“我们继续出发吧。”天一回过头，看着灵儿和幽梦，眼中闪烁着坚定的光芒。
灵儿和幽梦相视一笑，点了点头。三人再次踏上了征程，朝着迷雾森域的更深处走去。在那未知的深处，或许还有更多的危险和机遇在等待着他们……