为十段，从一到十，最后突破肉体限制，最终进入到下一个阶段。
这四个阶段分别需要锤炼人体的血液，皮肉，经络，以及骨骼，最终使得身体的潜力被彻底激发，为后面修行打下基础。
苏小雪说到这里顿了顿，又补充道:“对了大哥哥，这里的四个阶段，也被分为下四境。”
“至于为何这么说，应该是统称吧。”
走过了下四境，就来到了中五境，也就是气心神虚中的气。
气元境，共分为五个阶段，分别是朝元，交感，成象，五味，归元。
而这个阶段，主要是打通身体的各处经脉，使得全身内外汇聚贯通，最终归元一体，突破心源。
心源则分为三境。
一源境之时，便可以拥有元神出窍之力，即便肉体湮灭，短时间内也不会死亡。
二源境之时，即便永久脱离肉体，也不会消亡，只是也无法再进行修行。
三源境之时，神魂之力越发庞大，可用神魂之力凝结神力，为突破做准备，也可用于杀敌。
“心源之后，便是神宗了，神宗分为三重，需按照顺序凝结神丹，神婴，以及神格。”
“偷偷告诉大哥哥，我爹爹已经两次突破神宗没成功了哦。”
苏哲眉头一挑，愕然的看着她。
好家伙，这是我能听的？
“最后的最后，当你用神格掌握了一条法则之力后，就可以进入虚道。”
苏小雪说的口干舌燥，喝下一杯茶之后才继续说道:“大哥哥，老爹说虚道之后应该还有更厉害的人，但目前只能追寻到虚道。”
“老爹还说了啥来着……”
少女歪着头，仔细思索着脑海中的记忆。
苏哲见此，刚想开口让她休息一会儿再想，一个人影便突然出现。
“老爹还说，小孩子不需要知道那么多，以免好高骛远，贪多嚼不烂！”
“对！老爹就是这么说的，大哥哥你怎么知道！”苏小雪闻言，顿时惊讶的抬起头。
然后……
苏哲脸色紧绷，微微露出一丝尴尬。
少女的表情从惊讶慢慢转变为尴尬，双手捏着衣角。