不够努力。”莫山眯起眼睛，粗眉一拧，狠狠咬牙。
很快，其他新人和王教官陆续到来。
在王教官进入训练室的一瞬间，他敏锐的看向楚尧，稍稍惊讶了一下便恢复原来的神色。
“今天还是在重力室训练，不过我只会把重力调整到两倍。”教官对着几人说道。
几人进入重力训练室，王教官开启两倍重力，一瞬间就感受到不小的压力，但能够忍受。
但对楚尧而言，这几天实力的迅速提升，还有张仪的威压，现在的两倍重力实在是没有太大影响。
“今天给你们讲解劲力。”王教官望向莫山，开口说道:“还记得第一天训练吗，即使你开了金身，体表如同黄金，破不了防，但我依然可以把力道穿透你的体表，打进你的体内，破坏你的血肉。”
莫山点头认同，他印象很深，不只是王教官那天的浑厚劲力，还有一层原因是因为在太乙馆踢馆时和一个家族子弟厮杀。对方也练出了劲力，在他开启金身的情况下，打得体内血管暴碎，血水从体表如泉水般地浸出。
花费了不小的代价才恢复过来。
当然，莫山自认为还是因为对方序列能力对他克制的原因，不然即使对方练出劲力，他也能够把对方打个半死。
“劲力大致分为三类，刚劲，柔劲和整劲，细分还有长短劲。但这三类是最基本的劲力，不经过训练教导的普通人大多只会使出刚劲。”
“刚劲不需要我多说，注重一瞬间的爆发，柔劲较为特殊，注重柔和连贯，力量持续不断。类似拉橡皮筋，力量缓缓而出，并且能够根据需要改变方向和大小。”
“整劲则需要用到全身协调配合发出力量。脚，腿，胯，腰腹，肩膀，手臂，手腕手指”
“我今天讲的则是透劲，是一种复合劲力，需要将最基本的刚劲，柔劲和整劲练习到细致入微才可以领悟出来。”
几人点头，王教官那天打在莫山身上的就是透劲，十分霸道。
“在出拳发力的初始阶段，刚劲的强大爆发有助于劲的渗透。柔劲可以使力量如同细流，能更好地控制力量渗透的方向和深度。而整劲则是将全身之力凝聚在一点发出，增加透劲的穿透深度和强度。”