观察许多老人的瞳孔都会变得浑浊。
这不仅仅是眼睛本身的变化，更能从侧面说明身体整体机能的改变。
在没洗脸的时候，脸色呈现出特定的颜色，往往也与相应的器官有所关联，比如心通舌，肺通鼻，不同部位与不同脏腑有着密切的联系。
如果脸色发黄，除了可能是食物因素（比如大量食用南瓜、胡萝卜等）导致的之外，和眼睛发黄类似。
也可能是肝脏功能异常的信号，因为肝脏问题会影响胆红素的代谢，进而使脸色蜡黄。
要是脸色发红，可能是因为皮肤较为敏感，受到刺激后的反应。
也可能和心血管系统有关，比如血压突然升高时，人的脸色容易泛红。
脸色发青的话，有可能是血液中缺氧导致的，这也许和肺部功能不佳有联系。
因为肺的换气功能如果出现问题，氧气输送不足，脸色就可能会出现这种变化。
脸色发黑可能是肾脏疾病的一个提示，肾脏在人体的代谢过程中有重要作用。
当肾脏出现问题时，毒素堆积等情况可能会反映在脸色上，使脸色暗沉发黑。
当然，除了眼睛与脸色，舌头也是一个重要的观察对象。
在元宋时期就已经有舌诊的相关记载。
通过观察舌头的颜色、舌苔以及舌头的状况，能够了解到脏腑的信息。
舌头颜色方面，正常多为淡红色，表明气血调和、脏腑功能正常。
若舌头比正常淡红色更红，可能是体内有热，如心火旺时舌尖易红，伴有心烦、失眠等症状。
暗红色或紫红色可能提示体内有瘀血，血液循环不畅，部分心血管疾病患者或长期气滞血瘀者可见，还可能伴有身体局部刺痛等表现。
淡白色则多是气血不足的体现，常伴有头晕、乏力、面色苍白等症状，与脾胃虚弱、气血生化不足有关。
舌苔方面，正常为薄白苔，是胃气充足、身体健康的表现。
白厚苔可能是寒湿内盛或脾胃运化功能失常，导致水湿、痰湿停滞体内，伴有身体困重、食欲不振、大便溏稀等症状。
黄苔通常表示有热证，舌苔薄黄可能是风热感冒初期，伴有发热、