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长发高高扎起，脸上就擦了点水乳，用眉笔随意描一下，出门迎接美好的一天。
在空间刷牙的时候，就听见周屿淮声音，估计去楼下等她了。
周屿淮在院子里耐心等待。
整理内务的时间要求，他舍不得强加给乔晚。
还以为要半个小时呢，这才十五分钟不到，媳妇就英姿飒爽出现在他面前了。
“早啊，你要怎么练我？”她一脸认真问。
周屿淮轻刮她鼻尖：“别紧张，循序渐进，今天就跑步。”
一听跑步，乔晚顿感轻松，小意思。
跟他绕着整个军区大院跑，周屿淮全程和她同频。
好似跑了一圈，营区下早操的士兵回来，有些手里拿着饭盒，八成是给家里媳妇送早饭的。
乔晚跑得有些累了，瞥了眼身边的人，微喘着气：“别人都是送爱心早餐，你倒好，给我送一万米长跑，这是你说的循序渐进？”
幸好经常喝灵泉水，要不然许久不锻炼的她，准趴地上。
无辜的周屿淮看了眼时间，平时这个时候，加上有障碍物训练，他怎么也有汗了，现在就像没锻炼一样。
无障碍跑了五六千米，哪怕知道她有水，还是心疼她累着。
声音如常：“现在我们跑回家，给你煮饺子吃。”
乔晚哼了声，坚持跑，想要回家吃饺子，腿脚不听使唤，提不起速。
一路上遇见不少人，接连跟两人打招呼，乔晚都快没力气回了。
“哟，你俩搁这儿慢跑？”
突然加入了一道声音，黄团长下了早操，准备回家吃媳妇的早饭。
见两人跑得比乌龟快，比兔子慢。
无压力跟上，三人一起并排跑。
周屿淮介绍道：“这是黄征，黄团长。这是我媳妇，乔晚。”
“弟妹。”
乔晚喘着气打招呼：“黄团长。”
三人说说笑笑，半路又加入了两个，三个六个
最后变成了十人队伍。