以羊肉香软、味道香醇而着称。
7曲靖韭菜花：这是曲靖的一道传统特色美食，以韭菜花香软、味道香醇而着称。
8师宗茨菇：茨菇是一种水生植物的块茎，在师宗地区特别受欢迎，可以炒食或炖汤，口感独特，营养价值高。
9陆良板鸭：采用当地特有的饲养方法和制作工艺，肉质紧实、风味独特，是陆良县的一张美食名片。
10马龙野生菌：夏季是云南野生菌的季节，马龙地区因其丰富的森林资源，盛产多种野生菌，如松茸、牛肝菌等，无论是炒、炖还是煮汤，都极其鲜美。
作为云南省重要的工业城市，曲靖在保持传统韵味的同时，也展现出了现代化城市的活力。城市公园、购物中心、高端酒店与餐厅的兴起，为市民及游客提供了便利与舒适。特别是近年来，随着绿色生态理念的推广，曲靖在城市规划中融入了大量的绿地和休闲空间，使得这座城市更加宜居宜游。
曲靖，就是这样一座将自然之美、历史之深、民俗之彩与现代之韵完美融合的城市。无论是想要远离尘嚣，寻找一片宁静，还是渴望深入了解这片土地上的故事与文化，曲靖都能以它独有的方式，满足每一个旅者的心愿。在这里，每个人都能找到属于自己的那份静谧与感动，留下一段难忘的记忆。