说着木婉清便轻轻褪去脚上的鞋子，露出一双穿着白袜的小脚，按照叶匪所说，以跪姿坐在床上。
“好了，接下来该如何做。”木婉清声音轻柔，语气中带着一丝疑惑与期待。
“莫急，按我说的来做，先大腿、双膝、双脚并拢。”
木婉清乖巧的点点头，按照指示调整着身体的姿势。
“然后让你的脚背着地，脚指朝后，大腿保持直立状态，与床面垂直，小腿则自然地平放下来即可。”
木婉清仔细的完成每一个步骤，一切就绪之后，便又看向叶匪，等待他下一步的指令。
“嗯，很标准，保持躯干挺直，双手放在臀部上方。”
木婉清依言而行然而心中却越发觉得这种修炼方式甚是奇怪。
她平日里习武都是站如松、坐如钟，何曾像今天这样过。
这是什么修炼的功法，为何感觉不到有任何内力波动。
木婉清感觉怪怪的，而且已经感觉到叶匪看向自己的眼神也是怪怪的。
“别分心，下面马上关键时刻来了，伸展大腿，向后弯曲脊柱，延展肋骨；同时头部与颈部随脊柱后仰，扩展胸部。”
“将双肩向后推，双臂向下伸展，头向后甩，双手抓住双脚跟。”
木婉清缓缓将双臂用力向后推出，修长的手臂如垂柳般下垂伸展，微微仰头，秀发如瀑布般向后甩出。
与此同时她身子开始后仰，纤细的小蛮腰如拉紧的弓弦，以一个不可思议的弧度后弯。双手后伸抓住自己的脚踝，一头秀发自然垂落，发梢已经触碰到她那双小巧玲珑的玉足。
一刹那间，宛如一幅绝美的画面展现在叶匪面前，这一刻的木婉清，散发着迷人的魅力与风采。
做瑜伽的女子，真的太美！尤其是像木婉清这样会武功的姑娘，其身体夸张的柔软性，非常人可及。
“好！就是这样，保持这个姿势！婉儿可以啊！这样难得姿势都可以做出来！”
听到叶匪的这番夸奖，木婉清俏脸泛起一丝红晕。
“咱们习武之人，做这种姿势又有何难？”
话虽然是这样说，可只有她知道，做出这样的姿势，实在是让她感到羞涩难